Klinofobia on irrationaalinen pelko mennä nukkumaan tai nukahtaa. Kuten monet muutkin fobiat, klinofobit tunnistavat, että heidän pelkonsa aihe ei ole uhkaava, mutta he eivät pysty hallitsemaan fyysistä tai psyykkistä reaktiotaan heitä pelottaviin ärsykkeisiin. Tätä fobiaa voidaan kutsua myös nimellä somniphobia, mutta psykologille termit eivät ole täysin keskenään vaihdettavissa.
Fobiat kehittyvät trauman ja fobian aiheen välisen yhteyden seurauksena. Monille ihmisille unifobialla on taustalla oleva syy, joka liittyy heidän nukkumistottumuksiinsa tai tapahtumaan, joka tapahtuu nukkuessaan. Esimerkiksi lapselle voi kehittyä klinofobia, jos hän kastaa sängyn tai näkee usein painajaisia. Samoin aikuinen voi kehittää tämän fobian, jos hän kärsii uniapneasta. Joskus sairaudella on psykologinen syy; Esimerkiksi yksilö voi kehittää klinofobiaa, jos hän tuntee jonkun, joka kuoli unessaan.
Klinofobian oireet liittyvät nukkumaanmenon ja nukkumisyrityksen vaikutuksiin tai joskus jopa ajatukseen nukkumasta tai nukkumisyrityksestä. Oireiden malli vaihtelee henkilöittäin, usein riippuen fobian vakavuudesta. Joillekin ihmisille fobia saa heidät tuntemaan olonsa epämukavaksi ja ahdistuneeksi yrittäessään nukkua. Vakavammissa tapauksissa nukkumisyritys voi aiheuttaa vakavaa ahdistusta tai paniikkikohtauksia.
Unifobian oireita voivat olla huimaus, suun kuivuminen, vapina tai vapina, lihasjännitys, hyperventilaatio, nopea syke ja sydämentykytys. Jotkut ihmiset saattavat tuntea korostuneen todellisuudentajun, jossa heidän aistinsa ovat kohonneet ahdistavalle tasolle. Jotkut saattavat tuntea olevansa hallitsemattomia tai loukussa tai heistä saattaa tuntua, että jotain tuhoisaa on tapahtumassa.
Klinofobiasta kärsivien ihmisten on selviydyttävä pelkästään fobian lisäksi myös sen seurauksista. Unettomuus on hyvin yleinen seuraus tästä fobiasta. Unen heikkenemisen ja usein huonolaatuisen unen seurauksena monet klinofobit kärsivät jatkuvasta väsymyksestä ja väsymyksestä, mikä voi aiheuttaa heikkoa suorituskykyä työssä tai koulussa ja voi olla jopa vaarallinen.
Pelko mennä nukkumaan tai nukkua on usein diagnosoitu itse, koska useimmat aikuiset ymmärtävät, että heidän pelkonsa tai lastensa pelko on irrationaalinen. Lääkärin luona vieraileva klinofobia saa yleensä suosituksen käydä psykologin tai muun mielenterveyden ammattilaisen arviointia, diagnoosia ja hoitoa varten. Mahdollisia hoitoja ja tukea ovat perinteinen puheterapia, hypnoosi, itsehoitotekniikat, tukiryhmät ja ahdistuneisuuslääkkeet.