Mikä on Damiana -uute?

Damiana -uute otetaan Keski- ja Etelä -Amerikassa yleisestä turnera diffusa -pensasta. Uute voi tulla jauheena ja pillereinä tai nestemäisenä tinktuurana, joka on valmistettu uutteesta, joka on lisätty veteen tai alkoholiin. Damiana -lehtiä on käytetty pitkään, koska ne stimuloivat usein ruoansulatus- ja lisääntymisjärjestelmiä. Uute on ehkä suosituin aphrodisiac. Sen sanotaan myös lievittävän ruoansulatushäiriöitä ja parantavan mielialaa.

Uutteen uskotaan tasapainottavan hormonitasoja, mikä voi johtaa useisiin etuihin. Kasvi voi auttaa masennukseen ja ahdistukseen. Koska uute lisää usein verenkiertoa koko kehossa, päänsärkyä voidaan lievittää, kun taas energiatasot ja aineenvaihdunta voivat lisääntyä. Damiana -uutetta löytyy tästä syystä joistakin energiajuomista.

Damianan uutteen vaikutus ruoansulatuskanavaan on liittynyt persiljan vaikutukseen jollain tavalla. Damiana -ravintolisillä on tyypillisesti kyky parantaa ummetusta toimimalla diureettina ja laksatiivina. Uutteen uskotaan myös pysäyttävän ripulin ja punataudin.

Todisteet viittaavat siihen, että damianan kasveja käyttivät ensin aphrodisiacina sekä muinaiset mayat että atsteekit, kuten espanjalaiset lähetyssaarnaajat kirjoittivat. Pensaan lehdet keitettiin joskus teeksi, jossa oli sokeria ja muita ainesosia. Koska yleinen mieliala voi nousta, sekä lisääntynyt verenkierto sukupuolielimiin ruoansulatusongelmien lievittämisen vuoksi, damianan uutteen uskotaan parantavan seksuaalista halua, suorituskykyä ja stimulaatiota. Jotkut naiset sanovat, että uute voi myös helpottaa kuukautiskipujen kipua.

Jotkut ravitsemusterapeutit huomauttavat, että damianaa on käytetty pitkään myös erilaisissa alkoholilajeissa – jotkut pensaan oletetuista afrodisiakkisista ominaisuuksista voivat itse asiassa johtua alkoholin vaikutuksista. Samoin kasvi kasvaa vain lämpimässä ilmastossa ja yleensä kesäkaudella, ja todisteet viittaavat siihen, että seksuaalinen halu on usein suurempi lämpiminä kuukausina. Ei ole lääketieteellistä näyttöä siitä, että damiana -uute parantaa seksuaalista halua tai suorituskykyä.

Jos otat otteen tinktuuramuodossa, on parasta olla nauttimatta seosta suoraan sen voimakkaan maun ja pitoisuuden vuoksi. Suositeltu annos pisaroita voidaan liuottaa veteen tai mehuun tai leipäpalaan. Kuten useimmilla kasvipohjaisilla lisäravinteilla, on mahdollista saada allerginen reaktio lisäaineen ottamisen seurauksena. Damiana -uutteella on myös kyky estää raudan imeytymistä, eikä sitä pidä käyttää anemialle alttiille.