Dehydroepiandrosteroni on steroidi, jota tuotetaan ihmiskehon lisämunuaisissa ja aivoissa. Se tunnetaan myös nimellä 5-dehydroepiandrosteroni tai yksinkertaisesti DHEA. Tämä steroidi on prohormoni, mikä tarkoittaa, että sitä tarvitaan hormonituotantoon, mutta sillä on vain vähän hormonaalisia vaikutuksia. DHEA on sekä testosteronin että estrogeenin prohormoni.
Tätä steroidia tuotetaan ihmiskehossa pieninä määrinä seitsemän vuoden ikään asti, jolloin tuotanto kasvaa merkittävästi. DHEA: n määrä kehossa saavuttaa huippunsa 20-30 -vuotiaana ja alkaa sitten laskea. 70 vuoden iän jälkeen dehydroepiandrosteronin tuotanto kehossa vähenee 80%.
DHEA eristettiin vuonna 1934. Yhdysvalloissa sitä tuotettiin kaupallisesti ja myytiin painonpudotuslisänä 1980 -luvun lopulle asti, jolloin Food and Drug Administration (FDA) luokitteli sen lääkkeeksi. Tämä teki laittomaksi saada DHEA ilman reseptiä. Vuonna 1994 FDA muutti päätöstään ja asetti steroidin jälleen yleisön saataville lisäaineena. Keskustelu alkoi tämän yhdisteen ympärillä uudelleen vuonna 2009, kun Yhdysvalloissa esitettiin lasku sen luokittelemiseksi anaboliseksi steroidiksi.
Tällä steroidilla on tehty lukuisia tutkimuksia, ja sitä on pidetty parannuskeinona kaikkeen Alzheimerin taudista masennukseen, ja sitä on käytetty myös urheilullisen suorituskyvyn parantajana. Vuoden 2003 tutkimuksessa todettiin, että DHEA -lisäravinteet eivät ole tehokkaita Alzheimerin taudin torjunnassa, ja vuoden 1999 tutkimus osoitti, että tällä lisäaineella ei ollut tilastollisesti merkittävää vaikutusta miesten lihasten kasvuun tai voimaan. Kahdessa erillisessä tutkimuksessa vuosina 1999 ja 2005 todettiin, että pitkäaikainen DHEA-täydennys on tehokas masennuksen hoidossa.
Dehydroepiandrosteronia esiintyy kehossa kahdessa muodossa. Ensimmäinen on todellinen DHEA, ja toinen on yhdisteen sulfaattimuoto, joka tunnetaan nimellä dehydroepiandrosteronisulfaatti (DHEAS). Tätä sulfaattia tuotetaan ihmiskehon maksassa ja munuaisissa, ja mikä tahansa suun kautta otettava DHEA ottaa tämän muodon. DHEAS -määrä kehossa on tyypillisesti 300 kertaa suurempi kuin DHEA -määrä. Dehydroepiandrosteronitasot vaihtelevat tyypillisesti vuorokaudenajan mukaan, mutta DHEAS -tasot eivät vaihtele.
Kaupallisesti tuotettu DHEA valmistetaan yleensä villistä jamssista. Jamsit eivät sisällä tätä steroidia, mutta se voidaan eristää käyttämällä kemiallista prosessia. Lisäravinteet otetaan tyypillisesti kerran päivässä annoksina 50-XNUMX milligrammaa (mg).