Derealisaatio on dissosiatiivinen oire, joka liittyy joihinkin mielisairauksiin ja neurologisiin häiriöihin. Kun potilas kokee tämän oireen, hän tuntee olevansa etäinen ympäröivästä ympäristöstä. Tämä ei ole vaarallista tai haitallista, mutta se voi olla huolestuttavaa. Tämän oireen ratkaisemiseksi voidaan käyttää useita tekniikoita, jotka vaihtelevat stressinhallintatekniikoista, joita käytetään sen aikana, kun se auttaa auttamaan potilasta pysymään rauhallisena, psykoterapiaan tai lääketieteelliseen hoitoon, jotta voidaan ratkaista taustalla oleva häiriö, joka johtaa etäisyyden tunteeseen.
Tämä oire liittyy läheisesti depersonalisaatioon, jossa ihmiset tuntevat olevansa etäisiä itsestään. Joku, joka kokee derealisaatiota, voi tuntea, että hänen ympäristönsä on väärennetty tai lavastettu, tai kokea deja vua paikassa, jossa hän ei ole koskaan ollut. Ihmiset voivat myös kokea jamais vua, jossa tuttu paikka tuntuu täysin oudolta. Esineet voivat tuntua kaukaisilta, litteiltä tai sameilta, ja potilaalla on usein vaikeuksia ilmaista kokemusta, mikä voi vaikeuttaa tunnistamista, kun potilas yrittää kommunikoida lääkärin tai terapeutin kanssa.
Useat psykologiset tilat, mukaan lukien ahdistuneisuushäiriöt, skitsofrenia ja yksinkertainen unenpuute, on yhdistetty derealisaatioon. Ihmisillä, joilla on tietyntyyppisiä aivovammoja ja eteneviä neurologisia sairauksia, voi myös olla tämä oire. He voivat myös kokea huimausta, sekavuutta tai pahoinvointia, tai ne voidaan kokea yksin.
Kun potilaat alkavat tuntea irtautumista, he voivat käyttää stressinhallintatekniikoita taistellakseen stressin ja levottomuuden tunteita vastaan. Jotkut potilaat huomaavat, että se auttaa hengittämään syvään, sulkemaan silmänsä, makaamaan tai puhumaan toisen huoneessa olevan henkilön kanssa, ja potilas ja psykoterapeutti voivat yhdessä kehittää yksittäisiä tekniikoita ongelman ratkaisemiseksi. Psykoterapia tai neurologisten häiriöiden hoito voivat auttaa potilaita ratkaisemaan taustalla olevan tilan, joka johtaa derealisaatioon, mikä vähentää tämän oireen esiintyvyyttä.
Potilaiden tulee olla tietoisia siitä, että tämä oire on hyvin yleinen ja itse asiassa odotettavissa monissa olosuhteissa. Tämän kokemuksen saaminen ei tarkoita, että potilas menettää otteen todellisuudesta tai että hänen tilansa pahenee. Jotkut huomaavat, että se auttaa puhumaan muiden potilaiden kanssa, joilla on tämä oire, jotta he voivat verrata hoitotekniikoita ja tottua ajatukseen, että heidän on hyvin tavallista ja normaalia kokea tilapäisiä havaintohäiriöitä.