Mikä on diastasis?

Diastasis on lääketieteellinen termi, joka viittaa lihasryhmien tai muiden anatomisten rakenteiden epänormaaliin erottumiseen. Yksi yleisimmistä muodoista on diastasis rectus, joka tunnetaan myös nimellä vatsan diastaasi, joka vaikuttaa usein raskaana oleviin tai synnytyksen jälkeisiin naisiin. Sitä voi kuitenkin esiintyä myös vastasyntyneillä vatsalihasten epätäydellisen kehityksen vuoksi. Kummassakin tapauksessa sairaudelle on tunnusomaista lihasten erottuminen kohdassa, jossa ne normaalisti yhdistyvät linea alba -nimisen sidekudosnauhan kanssa.

Raskaana olevilla tai synnytyksen jälkeisillä naisilla vatsalihakset erottuvat johtuen alueen laajentumisesta vasteena kasvavaan kohtuun. Se voi myös ilmetä äkillisestä, rasittavasta tai toistuvasta fyysisestä rasituksesta. Erottaminen tuottaa tyypillisesti harjan kaltaisen pullistuman, joka voidaan tuntea käsin tai joissain tapauksissa voi olla jopa näkyvästi näkyvissä. Synnytyksen jälkeisillä naisilla yksinkertainen itsetesti tämän tilan tarkistamiseksi edellyttää makaamista lattialla polvet taivutettuna ja toinen käsi vatsalla samalla, kun nostetaan päätä ja hartioita hieman, ikään kuin vain aloitettaessa istuma- tai ryppyharjoitus. Jos käsin havaitaan rako, joka on leveämpi kuin kaksi sormea, tila on todennäköisesti olemassa.

Sairaus, joka tunnetaan nimellä symphysis pubis diastasis, voi vaikuttaa myös raskaana oleviin tai synnytyksen jälkeisiin naisiin. Tälle tilalle on ominaista lantion luiden liiallinen erottaminen. Normaalisti raskauden aikana erittyvät hormonit, kuten relaksiini, laukaisevat lantion luita tukevat kuituiset nivelsiteet venymään ja aiheuttavat niiden välisen eron raskautta edeltäneestä keskiarvosta 0.20 mm-5 mm (0.35 tuumaa) kasvavan vauva ja helpottaa synnytystä. Luiden laajentuminen tämän alueen ulkopuolelle tai täydellinen erottaminen fyysisen trauman tai vamman vuoksi johtaa tyypillisesti heikentyneeseen liikkeeseen ja krooniseen kipuun. Tilaa hoidetaan yleensä lantion vyön ja sängyn levityksen tai joissakin tapauksissa kirurgisen lantion kiinnityksen avulla.

Kirurgisia toimenpiteitä vatsalihasten erottumisen korjaamiseksi synnytyksen jälkeen käsitellään toisinaan myös abdominoplastialla, joka on yleisesti tunnustettu vatsalihakseksi. Kuitenkin, ellei tyrärepiä tai lihasten täydellistä erottamista osoiteta, useimmat naiset toipuvat luonnollisesti sitoutumalla säännöllisiin harjoituksiin, joiden tarkoituksena on kohdistaa vatsa. Tarvittaessa nainen voi halutessaan neuvotella fysioterapiaan ja tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien hoitoon erikoistuneen terapeutin kanssa.

Yleensä vastasyntyneiden vatsan diastaasi ei ole huolestuttava, koska tila yleensä korjautuu itsestään lapsen fyysisen kypsymisen myötä. Kuitenkin, jos tyrä on läsnä vatsan seinämässä, korjaava leikkaus voidaan osoittaa. On myös huomattava, että vaikka tämä tila on melko yleinen vastasyntyneillä, sitä esiintyy useammin ennenaikaisilla vauvoilla ja afrikkalaisamerikkalaisilla.