Dopamiinin puute ilmenee, kun keho ei tuota riittävästi dopamiinia, välittäjäainetta, joka on vastuussa viestien välittämisestä aivoista muille kehon alueille. Tälle häiriölle on monia mahdollisia syitä, kuten krooninen stressi, ravitsemukselliset puutteet ja sairaudet, kuten Parkinsonin tauti tai kilpirauhasen häiriöt. Dopamiinin puutteen oireita voivat olla masennus, painonnousu tai äärimmäinen väsymys. Hoito voi sisältää ruokavalion muutoksia, liikuntaa tai reseptilääkkeiden käyttöä. Kaikista dopamiinin puutteeseen liittyvistä yksilöllisistä kysymyksistä tai huolenaiheista on keskusteltava lääkärin tai muun lääketieteen ammattilaisen kanssa.
Dopamiinipuutoksen kehittymiseen on monia mahdollisia tekijöitä, ja lääkäri voi määrätä erilaisia testejä tarkan diagnoosin saamiseksi. Monissa tapauksissa yksinkertaiset syyt, kuten epänormaali nukkumismalli, krooninen stressi tai ravitsemukselliset puutteet, ovat syyllisiä. Muissa tilanteissa taustalla voi olla lääketieteellinen häiriö, kuten Parkinsonin tauti, lisämunuaisen vajaatoiminta tai influenssa. Altistuminen ympäristömyrkkyille tai laiton huumeiden käyttö voi myös johtaa dopamiinin puutteeseen.
Dopamiinin puutteen oireet voivat usein jäljitellä muita lääketieteellisiä sairauksia, joten tarkan diagnoosin saaminen on erittäin tärkeää. Äärimmäinen väsymys on yleistä, ja potilaalla voi olla vaikeuksia suorittaa normaaleja toimintoja. Masennus, painonnousu ja heikentynyt libido voivat ilmetä myös tämän sairauden kanssa. Joidenkin lääketieteen ammattilaisten mukaan niillä, joilla on alhainen dopamiinipitoisuus, saattaa olla suurempi riski saada erilaisia riippuvuuksia.
Muutokset ruokavalioon ja liikuntaohjelmiin voivat usein lievittää dopamiinin puutteen oireita. Ennen uuden harjoitusohjelman aloittamista on kuultava lääkäriä varmistaakseen, että potilas on riittävän terve liikuntaa varten. Elintarvikkeita, jotka voivat auttaa lisäämään dopamiinitasoja, ovat banaanit, avokadot ja mantelit. Maitotuotteet voivat myös auttaa lisäämään dopamiinipitoisuutta niillä, jotka eivät ole herkkiä näille elintarvikkeille. Kofeiini voi antaa tilapäisen tehosteen, mutta sitä ei pitäisi luottaa johdonmukaiseen apuun tämän häiriön hoidossa.
Reseptilääkkeitä tarvitaan joskus dopamiinipitoisuuden lisäämiseksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tietyt masennuslääkkeet voivat olla erityisen hyödyllisiä niille, jotka kärsivät dopamiinin puutteesta. Koska nämä lääkkeet voivat aiheuttaa ei -toivottuja sivuvaikutuksia, kuten uneliaisuutta tai keskittymisvaikeuksia, on neuvoteltava lääkärin kanssa auttaakseen potilasta valitsemaan sopivin hoito -ohjelma yksittäiselle tilanteelle.