Nykyään on monia erilaisia yrttiteetä. Monien teelajien tiedetään tuottavan useita terveyshyötyjä ja sisältävät antioksidantteja. Echinacea -tee on tee, joka sisältää alkuperäiskansojen yrttiä Echinacea. Tämän yrtin tiedetään auttavan vilustumiseen, astmaan ja muihin ylempiin arkistovaivoihin.
Echinacea kasvaa luonnollisesti Yhdysvalloissa. Se on värikäs vihreälehtinen kasvi, jossa on valkoisia tai violetteja kukkia. Kasvilla on kaksi ensisijaista lajia, jotka ovat angustifolia- ja purpurea -versioita. Echinaceaa esiintyy runsaimmin Texasin, Kansasin ja Alabaman keskialueilla. Echinacea -tee syntyy Echinacea -kasvin lehdistä, kukista, varret ja juuret.
Echinacea -teetä pidetään tyypillisesti immuunijärjestelmän kasviperäisten lisäaineiden lisäaineena. Tämä tee stimuloi valkosoluja, mikä tukee kehoa tulehdusten ja vilustumisen torjunnassa. Sen on myös osoitettu torjuvan virus- ja sieni -infektioita.
Haittavaikutukset ovat tyypillisesti harvinaisia Echinacea -teetä käytettäessä. Jotkut ihmiset ovat ilmoittaneet allergisista reaktioista, joihin kuuluu ihottumaa, hengitysvaikeuksia ja ruoansulatuskanavan ongelmia. Nämä haittavaikutukset olivat epätyypillisiä ja yleisempiä henkilöillä, jotka kärsivät allergioista ambroosille ja koiranputkille.
Echinacea -yrtti voidaan pilkkoa useissa muodoissa. Sitä on saatavana jauheena, kapseleina ja yrttiteetä. Teet voidaan valmistaa luomuna sekoittamalla kuivatut orgaaniset Echinacea -yrtit kuumaan veteen ja sitruunamehuun. Tämä tarjoaa yrttiteeten hyödyt ilman keinotekoisten elintarvikevärien ja makeutusaineiden haittoja.
Echinacea-teetä ei yleensä pidetä painonpudotusteena. Tällä teellä on monia terveydellisiä immuunijärjestelmän etuja, mutta se ei sisällä vihreän teen aineenvaihduntaa tehostavia vaikutuksia. Useimmat laihdutusteet sisältävät ruokahalua hillitseviä yrttejä, jotka nostavat sykettä ja auttavat vähentämään ei-toivottua kehon rasvaa. Nämä yrtit eivät ole yleisiä useimmissa Echinacea -teissä.
Intiaanit ovat käyttäneet Echinacea -yrttiä vuosisatojen ajan. Monet alkuperäiskansat käyttävät yrttiä lääkkeenä. Echinacean ensisijainen käyttö kotoperäisissä heimoissa on käärmeen puremiin ja bakteeri -infektioihin. Vaikka sitä ei yleensä käytetä vilustumiseen ja astmaan, sitä käytetään immuunijärjestelmän tehostamiseen.
Echinacea on osoitettu auttavan torjumaan useita immuunijärjestelmän häiriöitä. Näitä ovat ihmisen immuunikatovirus (HIV), tyypin 1 diabetes ja autoimmuunisairaus. Tämä lisäosa on vähemmän tehokas sekoitettuna kofeiinin, tupakoinnin ja alkoholin kanssa. Lisäksi reseptilääkkeitä käyttävien henkilöiden tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen Echinacea -lisäohjelman aloittamista.