Mikä on Eleuthero?

Eleutherolla, joka tunnetaan myös ja jota markkinoidaan Yhdysvalloissa nimellä Siperian ginseng, ja joka tunnetaan tieteellisestä luokituksestaan ​​Eleutherococcus senticosus, on joitain kiinalaisen ginsengin ominaisuuksia, mutta se on peräisin täysin eri kasvista. Kasvi löydettiin ensimmäisen kerran Siperiassa, ja sitä on käytetty yrttilääkkeenä moniin olosuhteisiin sekä venäläisessä kansanlääketieteessä että kiinalaisessa lääketieteessä. Kiinalaiset kasviperäiset voivat määrätä yrttiä palauttamaan kehon luonnollisen tasapainon, lisäämään fyysistä ja seksuaalista kestävyyttä ja ennaltaehkäisevänä lääkkeenä sairauksien, kuten vilustumisen ja flunssan, välttämiseksi.

Laboratoriotutkimuksista on selvää, että tämä yrtti voi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää lyhentäen tyypillisten virus- tai bakteeri -infektioiden aikaa. Pienemmät tutkimukset ovat osoittaneet, että eleuthero voi todellakin osoittautua hyödylliseksi muistinparannusvälineeksi ja lisätä urheilullista suorituskykyä. Vanhusten elämänlaatu saattaa nousta eleuthero -hoidon aikana, ja useat tutkimukset viittaavat siihen, että yrtti voi vähentää sukupuolielinten herpes -epidemiaa.

Vaikka eleuterolla on tehty pieniä tutkimuksia, se tarvitsee silti täydellisempää ja monimutkaisempaa tutkimusta sen tehokkuuden määrittämiseksi. Lisäksi Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei arvioi tähän kasviperäiseen lääkkeeseen liittyviä väitteitä, koska Siperian ginsengiä markkinoidaan ravintolisänä tai lisäaineena. Kuten kaikkien yrttien kohdalla, on tärkeää olla varovainen ottaessasi tätä tai muita yrttejä ja neuvotella lääkärisi kanssa. Raskaana olevat naiset tai imettävät äidit ja ne, joilla on korkea verenpaine, unihäiriöt tai jotka käyttävät digoksiinia (digitalis), eivät saa käyttää eleutheroa. Siperian ginsengiä ei yleensä määrätä myöskään lapsille.

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kaikki tämän yrtin muodot eivät ole niin puhtaita kuin voisivat olla. Olipa yrtti myyty tinktuureina, jauheina, pillereinä tai yksinkertaisesti kuivattu ja hienonnettu teetä varten, eräässä tutkimuksessa todettiin, että noin 25% kaikista markkinoilla olevista eleuteroista ei edes sisältänyt Siperian ginsengiä tai oli sekoitettu muihin yrtteihin, joita ei ollut merkitty etikettiin. On tärkeää ostaa vain Siperian ginseng hyvämaineiselta kasviperäiseltä myyjältä tai valmistajalta, joka sertifioi yrtin puhtauden.

Kuten kaikki lääkkeet, myös Siperian ginseng voi aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka edellyttävät yrtin käytön lopettamista tai vähintään lääkärin kuulemista ennen sen jatkamista. Yleisiä haittavaikutuksia ovat uneliaisuus, unettomuus, lievä ripuli ja päänsärky. Vakavampia sivuvaikutuksia ovat nenäverenvuoto, sekavuus, huimaus, epäsäännöllinen syke, korkea verenpaine ja oksentelu.

Monet ihmiset käyttävät eleutheroa ilman vakavia sivuvaikutuksia, ja he havaitsevat, että se parantaa heidän vastustuskykyään yleisimpiin sairauksiin, lisää liikuntaa ja auttaa muistia ja keskittymistä. On edelleen tärkeää olla varovainen, kun käytät kaikkia yrttilääkkeitä. Ne ovat yhtä paljon lääkkeitä kuin mitä tahansa reseptilääkkeitä, ja niitä on käsiteltävä varoen.