Elliptinen purjelentokone on eräänlainen kuntolaite, joka yhdistää portaiden kiipeilykoneen ja juoksumaton edut luodakseen samanlaisen liikkeen kuin hiihto. Kaksi poljinta on asetettu elliptiselle radalle, ja käyttäjä liikuttaa jalkojaan liukuakseen niitä pitkin raitaa tasaisella liikkeellä. Tyypillisesti on myös ylävartalon osa, jonka kahvat liikkuvat samalla tavalla kuin suksisauvat. Saatavilla on sekä kaupallisia malleja, joita käytetään tyypillisesti kuntosaleilla, että pienempiä kotiversioita.
Useimmissa elliptisissä purjelentokoneissa on säätimet, joiden avulla käyttäjä voi säätää polkimien kaltevuutta ja vastusta. Tämä antaa henkilölle mahdollisuuden muuttaa harjoituksen intensiteettiä ja lisätä sitä ajan mittaan kun hän nostaa kuntotasoaan. Joillakin koneilla on myös valmiiksi suunniteltuja ohjelmia, jotka käyttäjä voi halutessaan harjoitella tietyntyyppisesti, kuten rasvanpolttoa tai kiipeilyä.
Kun ostat elliptisen purjelentokoneen, sinun on otettava huomioon useita asioita. Koneen kestävyys voi olla rajoitettu. Monilla purjelentokoneilla on valinnaiset takuut, jotka ostaja saattaa haluta ostaa. Useimmissa malleissa on sisäänrakennettu sykemittari, jotta käyttäjä voi seurata sykettä. Mukana voi olla myös erilaisia vaihtoehtoja, kuten kalorilaskurit, tuulettimet tai kaiuttimet henkilökohtaisille soittimille.
Elliptisen purjelentokoneen käyttämisellä muiden kuntolaitteiden sijaan on useita etuja. Elliptinen kone tarjoaa harjoituksen sekä ylä- että alavartalolle. Kalorien palamisnopeus ja sydän- ja verisuonivaikutus ovat verrattavissa muihin koneisiin, kuten juoksumattoihin, mutta jalkapolkimien tasaisen liikkeen vuoksi harjoittelu on vähäistä ja siksi nivelten kuormitus on minimoitu. Kyky muuttaa harjoituksen intensiteettiä mahdollistaa niiden käytön monilla eri kuntotasoilla.
Elliptisen purjelentokoneen harjoittelu ei välttämättä sovi kaikille. Juoksijoille juoksumatto on luultavasti parempi, koska se tarjoaa harjoituksen lähempänä valittua lajia. Purjelentokone antaa hyvän kardiovaskulaarisen harjoittelun, mutta käyttäjien, jotka yrittävät rakentaa enemmän lihasmassaa ja vahvistaa luita, on mentävä muualle. Käyttäjät voivat tuntea jalkojensa tunnottomuutta, kun he ovat käyttäneet konetta pitkään aikaan; tämä voi johtua jalkojen suhteellisen liikkumattomasta asennosta polkimilla.