Mikä on Ericksonin hypnoterapia?

Hypnoosi on eräänlainen terapeuttinen hoito, jota terapeutit käyttävät auttamaan ihmisiä poistamaan fobioita ja kipua sekä riippuvuuksia, kuten tupakointia ja ylensyöntiä. Vaikka ihmisillä on taipumus ajatella hypnoosia perinteisessä komentojen muodossa, kun kohde on transsissa, on olemassa muita hypnoosityyppejä, mukaan lukien Ericksonin hypnoosi. Ericksonin hypnoosihoitoa ei pidä sekoittaa suoraan hypnoosiin, jonka aikana terapeutti hallitsee asiakkaan ajattelua tekemällä suoria ehdotuksia, jotka asiakas hyväksyy ilman kysymyksiä tai vastustusta. Kun Ericksonin terapeutti kertoo lyhyen tarinan, tehdään ehdotuksia, jotka toimivat asiakkaan omien periaatteiden ja uskomusjärjestelmän mukaisesti. Asiakas joutuu joskus transin kaltaiseen tilaan, mutta hän voi myös yksinkertaisesti osallistua keskusteluun terapeutin kanssa eikä edes tiedä, että hän on itse asiassa hypnoosissa.

Hienovaraisen keskustelun ja tarinoiden avulla Ericksonin hypnoositerapeutti noudattaa hyödyntämisperiaatetta, jossa toisin kuin uusien uskomusten ja arvojen esitteleminen hypnoosin vastaanottajalle, terapeutti toimii kohteen omien henkilökohtaisten todellisuuksien ja hänelle tärkeimpien arvojen puitteissa. hänen. Tällä tavalla hynotisoitu henkilö oppii käyttämään sitä, mitä hänellä on, yhä uusilla tavoilla, jotka hyödyttävät häntä. Tämä hypnoosimuoto on erityisen hyödyllinen niille, jotka eivät hyväksy perinteistä hypnoterapiaprosessia.

Dr. Hänen rajoituksensa vaikuttivat hänen tapaansa tarkkailla muita ja tapaan, jolla he kommunikoivat sanomatta mitään ääneen toisilleen. Auttaen häntä parantamaan lihasten hallintaa, hänen ajatuksiaan käytettiin sellaisella tavalla, että hän tuotti ajoittain transsin ja halvaus lopulta jätti hänet kokonaan. Näillä kokemuksilla uskotaan olleen merkittävä rooli myöhemmin hänen teorioidensa tiettyjen näkökohtien kehittämisessä.

Eräiden hoitojen, kuten neurolingvistisen ohjelmoinnin (NLP), kehittämiseen vaikuttivat suurelta osin Ericksonin teoriat ja Ericksonin hypnoosi. Neurolingvistisellä ohjelmoinnilla tarkoitetaan ryhmää taitoja, joita terapeutit ja lääkärit käyttävät auttaakseen ihmisiä menestymään urallaan ja henkilökohtaisessa elämässään. NLP: n ensisijainen perusta, käsite, jota usein kutsutaan mallinnukseksi, käsittää jonkun toisen onnistuneiden ominaisuuksien tutkimisen, haluttujen tulosten tuottamisesta vastaavan käyttäytymisen ja sen soveltamisen omaan elämään. NLP: n asiakas omaksuu itse asiassa toistensa erityiset henkiset ja fyysiset mallit, jotka ovat osoittaneet onnistuneita tuloksia jatkuvasti, kun taas Ericksonin hypnoosihoito on yksi erityinen taito, jota käytetään NLP -prosessin sisällä muutosten tekemiseksi pysyviksi.