Esalen® -hieronta on eräänlainen ruotsalainen hieronta, jonka opettaa ja tavaramerkki on Esalen -instituutissa Big Surissa, Kaliforniassa. Vaikka sen juuret ovat ruotsalaisen hieronnan tyylissä, tämä lomake keskittyy energianvaihtoon ja psyykkiseen hyvinvointiin eikä vain hieronnan fyysisiin tuloksiin. Vaikka se on hyödyllistä fyysiselle terveydelle, hierojan tavoitteena on virittää mieli ja keho yhteen, mikä saa aikaan rauhan ja rauhan tunteen asiakkaalle.
Esalen -instituutti perustettiin retriitti- ja työpajatilaksi vuonna 1962 tutkimaan erilaisia aiheita. Se tarjoaa edelleen työpajoja monilla eri aloilla, mukaan lukien psykologia, itäinen lääketiede, ympäristöteoria, aktivismi, tiedotus, talous, rauhanopinnot, taiteet ja uskonto. Esalen liittyy usein ”uuden aikakauden” ideoihin instituutin kokonaisvaltaisen lähestymistavan ja uuden aikakauden käsitteisiin liittyvän suuren tarjonnan vuoksi. Retriitti kattaa 120 hehtaarin maata, joka sisältää viljeltyjä puutarhoja, villimetsää, merta ja luonnollisia kuumia lähteitä. Retriitit houkuttelevat yksilöitä ympäri maailmaa, jotka ovat kiinnostuneita etsimään vaihtoehtoisia elämäntapoja.
Tämä hieronnan muoto kehitettiin yhdessä itäisten paranemismuotojen ja energiatyön tutkimusten kanssa. Monet terapeutit, jotka työskentelivät yhdessä kehittääkseen Esalen® -hierontaa, saivat laajan koulutuksen ruotsalaisesta hieronnasta, rolfingista, syväkudoksesta ja itäisistä hierontakäytännöistä, kuten Shiatsusta ja thaista. Hierontakokemus yhdistettiin energiatehokkuuteen hierontaan, joka on suunniteltu hoitamaan kehoa ja sielua yhdessä.
Esalen® sisältää kaikki ruotsalaisesta hieronnasta löytyvät hierontatekniikat ja lisää myös energiatehokkuutta. Haluttu vaikutus on asiakkaan harmonian ja tasapainon tunne. Tavoitteena on rentoutuminen, vaikka fyysisiä hyötyjä voidaan kokea. Terapeutit uskovat myös, että Esalen® vahvistaa kehoa paranemisen ja psyykkisen terveyden edistämiseksi. Hieronta voi olla intensiivinen kokemus, kun keho vapauttaa fyysistä ja psyykkistä jännitystä, ja terapeutti ja asiakas työskentelevät yhdessä maksimoidakseen kokemuksen.
Ainoastaan Esalenissa koulutetut henkilöt voivat tarjota tämän tyyppistä hierontaa tavaramerkillisenä hierontatekniikkana. Kourallinen opettajia ympäri maailmaa on sertifioitu tarjoamaan Esalen® -koulutusta instituutin ulkopuolella, vaikka organisaatio kannustaa voimakkaasti kiinnostuneita opiskelijoita opiskelemaan siellä, jotta he voivat kokea instituutin filosofian kokonaisuutena eikä vain hierontakoulutusta. Asuinpaikka Esalenissa hierontakoulutuksen ajaksi voi olla rentouttava tapa paeta maailmaa ja samalla todistaa tarjoavansa hierontaa.