Extensor hallucis longus on lihas, joka sijaitsee jalassa, joka auttaa tietyntyyppisessä liikkeessä, joka tunnetaan käänteisenä. Tämä lihas itse asiassa alkaa lähellä fibulaa ja ulottuu alaspäin jalkaan. Sen lisäksi, että jalka voi kääntyä sisäänpäin, jotkin muut lihaksen erityistoiminnot auttavat isovarpaan ulottuvuudessa ja antavat jalan liikkua siihen suuntaan, että varpaat osoittavat kohti jalka.
Ihmiskehossa on vain yksi lihas, joka pystyy vetämään taaksepäin tai laajentamaan isovarvasta. Tämä lihas on extensor hallucis longus ja se alkaa fibulan etuosan sisäpintaa pitkin. Fibulaa kutsutaan yleisesti myös vasikan luuksi. Lihas kulkee alaspäin fibulaasta jalkaan ja saavuttaa lopulta päänsä isovarpaassa.
Dorsiflexion on termi, joka annetaan, kun tämä lihas saa jalan liikkumaan ylöspäin. Käänteinen on, kun jalka siirretään sisäänpäin, sivusuunnassa. Isovarpaiden ojentamisen lisäksi sekä dorsiflexion että inversio ovat mahdollisia extensor hallucis longus.
Lihaksen hermosyöttö saadaan peroneaalisen hermon kautta. Tämä hermo tunnetaan myös nimellä kuituhermo ja se ulottuu jalan alaosasta jalkaan. Se tarjoaa myös hermoston jokaiseen varpaaseen.
Jokainen liike, joka on mahdollistettu extensor hallucis longuksen avulla, on tärkeä. Kuitenkin yksi tämän lihaksen toiminto on havaittavin, koska se auttaa liikkumista tai kykyä kävellä. Tämä toiminto on tärkein, kun kävelet kaikenlaisia portaita, erityisesti portaita. Lihas sallii ison varpaan liikkua ylöspäin siten, että jalka pystyy puhdistamaan kaikki yksittäiset portaat kiipeilyn aikana.
Harjoitukset, kuten varpaiden kohotukset, ovat usein hyödyllisiä hallusis longus -lihaksen vahvistamisessa. Shin venytyksiä käytetään myös auttamaan sen liikkumista. Kun tämä lihas heikkenee tai jos ympäröivät jänteet loukkaantuvat tai tulehtuvat, tarvitaan usein lääkärin hoitoa. Urheilulääketieteeseen erikoistunut lääketieteen ammattilainen on usein parhaiten varustettu hoitamaan tällaisia vammoja.