Foxtrot on juhlasali, joka on nimetty sen alkuperäisen Harry Foxin mukaan, joka kehitti tanssin vuonna 1914 vaudeville -näytöstään varten. Alkuperäinen versio on melko nopea, ja se on itse asiassa enemmän samanlainen kuin Quickstep, kuten sitä nyt arvostellaan kansainvälisissä juhlasalin kilpailuissa. Itse asiassa tanssia kutsutaan nykyään usein hitaaksi fokstrotiksi, koska sitä tanssitaan yleensä suhteellisen hitaan musiikkiin, kuten bluesiin, korostaen tanssijoiden suljettua ja täydellistä ylävartalon muotoa suhteellisen hitaalla jalan liikkeellä.
Kun foxtrot saavutti ensimmäisen suosion, se oli usein sidoksissa Charlestonin esitykseen, ja monet julkaisut ja perhejärjestöt tuomitsivat tanssin epäpuhtaana. Katoliset eivät lannistaneet ihmisiä esittämästä tanssia, varma siitä, että se johtaisi huonoon moraaliin, ja sitä kutsuttiin “synkopoiduksi syleilyksi”.
Koska kaikki vaudevillesta peräisin olevat olivat epäilyttäviä, se, että kumppanit tanssivat läheisesti yhdessä fokstrotissa, riitti moraalisesti heti tuomitsemaan tanssin esittäjät. Tällä paheksunnalla oli taipumus kannustaa nuoria oppimaan foxtrot niin nopeasti kuin mahdollista. Siten moraaliset auktoriteetit tahattomasti kannustivat tanssijoita paheksumallaan.
Fokstrotin perusversio on hidas, hidas, nopea ja nopea. Yleensä hidas, hidas tanssitaan 1/3 mittauksen 4. ja 4. lyönnillä. Nopea ja nopea sulkee tanssin toisella mitalla 4/4 kertaa. Lyönnit 5 ja 6 on yleensä omistettu hitaalle kierrokselle, ja nopea, nopea esiintyy lyönteillä 7 ja 8.
Foxtrotia pidetään erittäin “tyylikkäänä” tanssina, jossa on hieman prancing, ja joka osoittaa laadun kettujen askelia muistuttaville liikkeille. Kumppanit ovat lähellä toisiaan, ja tanssilla on hieman aistillisuutta. Useimmat pitävät sitä suhteellisen kesynä verrattuna joihinkin avoimesti aistillisiin latinalaisiin tansseihin. Liikkeillä on kuitenkin tarkoituksellinen laatu, jotka tekevät siitä samanlaisen kuin tango.
Foxtrotissa korostetaan kauniiden viivojen, pitojen ja käännösten luomista, jotka esittävät yhdessä tanssivien kumppanien synkronisuuden. Hitaat askeleet ovat ihanteellisia kumppaneiden kauniiden linjojen luomiseen. Käännöksiä ja laskuja pidetään, ja niiden on todella oltava teknisesti täydellisiä yleisön kunnioittamiseksi.
Huolimatta kilpailutasolla vaaditusta teknisestä asiantuntemuksesta, fokstrotia pidetään yhtenä helpoimmin opittavista tansseista, ainakin perusvaiheissa ja laskelmissa. Foxtrot on mukautettavissa useisiin eri musiikkityyleihin, vaikka se on ehkä ihanin, kun se esitetään 1940 -luvun sileälle jazzille. Sitä voidaan kuitenkin mukauttaa bluesiin ja hitaisiin rock and roll -hitteihin juhlasalin harrastajille.