Mikä on Grappling Dummy?

Kamppailu -nukke on työkalu, jolla ihmiset harjoittavat erilaisia ​​paini -tekniikoita taistelulajeista ja urheilusta. Ne on yleensä tehty riittävän painaviksi, jotta ne tuntuisivat jonkin verran realistisilta, ja useimmissa niistä on liikkuvat nivelet tai ainakin taivutettavat raajat. Teoriassa painiskelevan nuken avulla painija voi työskennellä tekniikkansa ja kuntoilunsa kanssa ilman, että hänen tarvitsee luottaa harjoituskumppaniin, mikä tarkoittaa, että henkilö saattaa pystyä treenaamaan useammin. Asiantuntijat sanovat, että he voivat olla erityisen hyödyllisiä tarjoamalla tapa harjoitella kotona, mikä voi olla ongelma kamppailupohjaisille taistelulajeille, koska peruskoulutuksen tekeminen ilman kumppanin apua on usein erittäin vaikeaa.

On mahdollista ostaa painiva nukke useimmilta suurilta taistelulajien tarjontayrityksiltä, ​​ja niitä on monia eri tyylejä. Joissakin on erittäin realistisia liitoksia, jotka jopa vastustavat jousia tai nauhoja, kun taas toiset ovat yksinkertaisempia, vain karkeasti ihmismuotoisia ja lankaomaisia ​​taivutettavia liitoksia. Yleisesti ottaen nämä nuket on suunniteltu kestäviksi, jotta ne kestävät melko merkittävän harjoituksen ilman, että ne rikkoutuvat helposti.

Ei ole epätavallista, että kamppaileva nukke on hieman kallis, ja jotkut ihmiset mieluummin tekevät oman kuin maksavat siitä. Internetistä on saatavana monia suosittuja suunnittelumalleja, jotka osoittavat täsmälleen, kuinka rakentaa painiva nukke tavaroista, jotka henkilö voi ostaa rautakaupasta. Muoviputket, teippi ja vaahtomuovipehmusteet ovat tavallisia näissä rakenteissa käytettyjä esineitä, ja oletettavasti nuket eivät ole kovin vaikeita rakentaa.

Kun ihmiset ostavat kamppailevan nuken, painoa pidetään usein merkittävänä ongelmana. Useimmissa tapauksissa nuket eivät ole aivan yhtä raskaita kuin vastaavan kokoinen henkilö, ja tähän on monia syitä. Yksi suurimmista ongelmista on se, että kamppaileva nukke on lähinnä omapaino, mikä vaikeuttaa liikkumista. Painon alentaminen noin puoleen tai kolmannekseen vastaavan kokoisen henkilön painosta voi tehdä kokemuksesta hieman lähempänä todellisuutta. Silti jotkut kamppailevat nuket on suunniteltu olemaan paljon lähempänä ihmisen painoa, ja tietyt harjoittajat suosivat tätä.

Asiantuntijat ehdottavat, että tarttumisnuken käyttäminen voi olla erittäin hyödyllistä monilla koulutuksen osa -alueilla. Ihmiset voivat harjoitella tekniikoitaan korkeammalla tarkkuudella, koska heillä on niin paljon aikaa kuin heidän on työskenneltävä kotona. Harjoittelunukkien kanssa treenaamista pidetään yleensä myös hyvänä liikuntamuotona, varsinkin kun kyse on fyysisten ominaisuuksien rakentamisesta kamppailukilpailuja varten.