Grinbergin menetelmä on ilmainen lääke, joka on osoittautunut tehokkaaksi työkaluksi auttamaan niitä, jotka kärsivät monista fyysisistä ja psyykkisistä ongelmista. Jotkut Grinbergin menetelmän kokeneimmista harjoittajista ovat keskittyneet Eurooppaan ja Israeliin, osa Yhdysvaltoihin.
Grinbergin menetelmä on israelilaisen refleksologin, Avi Grinbergin, ajatus, joka kehitti innovatiivisen tekniikkansa 1980 -luvulla. Grinberg työskenteli sairaanhoitajana ja ensihoitajana, ja hänen kokemuksensa sairaiden ja erityisesti kroonisista terveysongelmista kärsivien ahdingosta innoitti häntä etsimään ja kehittämään erilaisia täydentäviä ja vaihtoehtoisia hoitomuotoja. Näitä olivat Feldenkrais, joka opettaa tietoisuutta liikkeen, akupressurin, syvän kudoksen hieronnan ja taistelulajien kautta. Grinbergin menetelmä yhdistää nämä vaikutteet ja kehittää edelleen uusia käytäntöjä ja filosofioita.
Tämä menetelmä on erityisen kiinnostunut potilaan jaloista. Koska seisomme heidän luonaan koko päivän, heidän uskotaan paljastavan pätevälle Grinbergin lääkärille elämämme ”kertomuksen” ja ilmentävän lääketieteellistä ja psykologista historiaamme. Jalkoja käytetään muun kehon sairauksien kartoittamiseen ja avaimen löytämiseen kipua tai vaivaa. Esimerkiksi paksun ihon jalkapalloissa on tarkoitus heijastaa paksuus tai raskaus rinnassa.
Vaikka potilaat ovat hyötyneet Grinbergin menetelmän tarjoamasta kokonaisvaltaisesta lähestymistavasta, vakavat fyysiset ja psyykkiset sairaudet ovat sen tehtävien ulkopuolella. Toipuneille potilaille tehdään kuitenkin Grinberg -menetelmä sen jälkeen, kun ensisijaiset lääketieteelliset käytännöt ovat saaneet heidät takaisin jaloilleen. Sen kokonaisvaltainen lähestymistapa ja painopiste potilaiden ymmärtämisessä omasta kehostaan on löytänyt yleisön niiden keskuudessa, joiden ensisijaiset sairaudet ovat hoitaneet ensisijainen lääketiede, mutta jotka kokevat tarvitsevansa jotain tämän ylimääräisen hoidon lisäksi.
Grinbergin menetelmän harjoittajat ehdottavat myös, että hoito on tehokas monien psykologisten ja stressiin liittyvien ongelmien hoidossa. Esimerkiksi kirjoittajan lohko- ja parisuhdeongelmista keskittymiskyvyttömyyteen kärsineet ovat etsineet ja löytäneet apua Grinbergin menetelmästä. Vaikka Grinbergin menetelmä vaikuttaa näennäiseltä tehokkuudeltaan erilaisten fyysisten ja psyykkisten sairauksien auttamisessa, se korostaa aina potilasta ymmärtäen, että potilas tuntee kehonsa parhaiten.