Guarana -siemenuute on otettu kiipeilevän guarana -kasvin siemenistä, jotka löytyvät Brasilian Amazonin altaasta ja muilta Etelä -Amerikan alueilta. Se sisältää stimulanttia, jota kutsutaan guaraniiniksi ja joka muistuttaa kofeiinia. Tämän stimulantin pitoisuus on lähes kaksi kertaa suurempi kuin kahvipavuissa oleva kofeiinimäärä. Guaranaa käytetään usein energian tehostimena, ravintolisänä ja aromiaineena. Sen uskotaan parantavan kognitiota, helpottavan kipeitä lihaksia, lisäävän energiatasoja ja tukahduttavan ruokahalua.
Amazonin sademetsän, Guaranín, alkuperäiskansat käyttivät kasvia useisiin lääkinnällisiin tarkoituksiin. Guarana -kasvin siemeniä käytettiin lievittämään niveltulehdusta, hoitamaan ripulia, vähentämään väsymystä ja vähentämään ruokahalua. Tee valmistettiin kasvin murskatusta siemenestä. Tämä jauhe on paljon kuin guaranan siemenuute, jota käytetään nykyään monissa juomissa ja lisäravinteissa.
Guarana -siemenuutetta lisätään joskus tiettyihin elintarvikkeisiin makuaineena. Sitä löytyy purukumista, jäätelöstä, virvoitusjuomista ja suklaasta. Tätä ainesosaa lisätään usein virvoitusjuomiin, mehuihin ja energiajuomiin väsymyksen vähentämiseksi ja energian lisäämiseksi. Sen uskotaan myös lisäävän kognitiivista muistia ja parantavan henkistä valppautta. Jotkut vilja- ja tehopatukat voivat myös sisältää guaranasiemeniuutetta sekä aromiaineena että energian tehostajana.
Sen lisäksi, että guarana toimii energian tehostajana, sitä käytetään myös useissa ravintolisissä ja laihtumissuunnitelmissa. Kasvin luonnolliset ruokahalua vähentävät ominaisuudet yhdistettynä kykyyn lisätä kestävyyttä tekevät guaranasta suositun ainesosan monissa ruokavalion pillereissä, lisäravinteissa ja muissa laihtumistuotteissa. Guarana -siemenuute edistää laihtumista hallitsemalla ruokahalua ja lisäämällä aineenvaihduntaa, jotta enemmän kaloreita voidaan polttaa nopeammin.
Aivan kuten kofeiini, guaraniini voi olla hyödyllinen erilaisten sairauksien hoidossa. Jotkut sen lääkinnällisistä ominaisuuksista ovat päänsärkyjen hoito, niveltulehdukseen liittyvien kipujen lievittäminen ja joidenkin allergioiden estäminen. Guaranaa voidaan myös käyttää vähentämään suoliston kaasua ja edistämään ruoansulatusta.
Varovaisuutta on noudatettava käytettäessä mitä tahansa guarana -siemenuutetta sisältävää tuotetta. Sivuvaikutuksia voivat olla unettomuus, ahdistuneisuus, ärtyneisyys, pahoinvointi, hyperaktiivisuus ja lisääntynyt virtsaamistarve. Guarana -siemenuute sisältää myös veren ohentavia ominaisuuksia. Raskaana olevien naisten ja verihyytymille alttiiden henkilöiden on oltava erityisen varovaisia. Kun sitä käytetään yhdessä aspiriinin tai veren ohennuslääkkeiden kanssa, guaranan siemenuute voi olla erittäin vaarallinen.