Henkilökohtaisen valmentajan luopuminen on lomake, jonka personal trainerin on annettava mahdollisille asiakkaille täytettäväksi ja allekirjoitettavaksi suojaksi mahdollisilta koulutusohjelman vastuilta. Tärkein syy siihen, miksi henkilökohtaisen valmentajan luopuminen on tärkeää, on se, että henkilökohtaiseen harjoitteluun liittyy joitain luontaisia riskejä ja vaaroja, jotka voivat aiheuttaa harjoittelijalle jonkinlaisen tahattoman vamman. Tällaisen tapahtuman mahdollisuuden ennakoimiseksi personal trainerin on hankittava harjoittelijan tai asiakkaan suostumus koulutusohjelman aloittamiseen.
Useimmat henkilökohtaiset valmentajat eivät kouluta ketään ilman henkilökohtaisen valmentajan luopumista – eivät edes läheiset ystävät ja perhe. Erittäin riitaisissa yhteiskunnissa tämä ei ole pelkästään järkevää, vaan vakuutusyhtiöiden sitä edellytetään osana henkilökohtaisen kouluttajan ja minkä tahansa asiakkaan välistä sopimusta. Tämä ei tarkoita sitä, että henkilökohtaiset koulutusohjelmat ovat vaarallisia, koska useimmat personal trainerit ovat ammattilaisia, jotka suunnittelevat koulutusohjelmia asiakkaalle sopiviksi. Vaikka useimpien asiakkaiden on täytettävä sairaushistoriansa osana sopimusta, joillakin asiakkailla voi olla piilotettuja olosuhteita, jotka voivat vaarantaa heidät koulutusprosessin aikana.
Esimerkiksi asiakkaalla voi olla havaitsematon synnynnäinen sydänvika, joka voi lisätä riskiä saada sydänkohtaus. Tällaisessa tilanteessa asiakas voi saada sydänkohtauksen harjoittelun aiheuttamasta rasituksesta. Henkilökohtaisen valmentajan luopuminen suojaisi henkilökohtaista valmentajaa kaikelta vastuulta, joka saattaa johtua tällaisesta tilanteesta. Muut loukkaantumiset voivat johtua onnettomuuksista, jotka voivat tapahtua henkilökohtaisen harjoittelun aikana. Tällaisia vammoja ovat onnettomuudet, kuten liukastumiset ja putoamiset.
Periaatteessa henkilökohtaisen valmentajan luopuminen sisältää useita osioita, jotka asiakkaan on luettava ja hyväksyttävä ennen koulutuksen aloittamista. Yksi osio sisältää yleensä selityksen henkilökohtaiseen valmennusprosessiin liittyvistä vaaroista, mikä edellyttää asiakkaan osoittamaan kirjallisesti, että hänelle on ilmoitettu mahdollisista vaaroista, mutta hän suostuu silti henkilökohtaiseen koulutukseen. Toisessa osiossa asiakas voi ilmoittaa osallistuvansa henkilökohtaiseen koulutusohjelmaan vapaaehtoisesti. Muut kohdat sisältävät asiakkaan suostumuksen kouluttajan vapauttamiseen vastuusta koulutusohjelman vuoksi ja henkilökohtaiseen otteeseen koulutukseen liittyvistä riskeistä. Asiakkaan on myös allekirjoitettava ja päivättävä henkilökohtaisen valmentajan luopuminen.