Hyperpronaatio on sairaus, joka vaivaa jalkaa ja nilkkaa. Sille on tunnusomaista liiallinen jalan pyöriminen sisäänpäin nilkassa ja siitä johtuva kaaren litteäminen kävelyn aikana. Vaikka tätä tilannetta kuvataan joskus kaatuneeksi kaareksi tai litteiksi jaloiksi, hyperpronaatio ei itse asiassa ole jalkakaaren kudosten toimintahäiriö, vaan pikemminkin nivelongelma, jossa useat jalan luut pyörivät samanaikaisesti väärään suuntaan toisiinsa nähden. Lisäksi vasikan ja jalan lihakset voivat saada epätasapainon yrittäessään kompensoida tämän tilan aiheuttamaa kävelyn säätöä, mikä voi käynnistää ketjureaktion, joka häiritsee muiden liikkumiseen osallistuvien lihasten toimintaa.
Yksi tai useampi olemassa oleva lihasten epätasapaino, joka johtuu päivittäisistä liikkeistä ajan myötä, voi aiheuttaa hyperpronaation kehittymisen. Mahdollinen syy ovat heikot lonkkamurtajat, nimittäin lonkan takaosan pakaralihakset lihavuuden ja/tai pitkän istumisen seurauksena. Toinen on Achilles-jänne, joka on liian lyhyt, yleensä korkeakorkoisten kenkien käyttämisestä. Hyperpronaatio voi johtua myös liian kireiden jalkineiden käyttämisestä, mikä heikentää varpaita taipuvia jalkaterän lihaksia. Lopuksi se voi johtua sääriluun posteriorisen jänteen toimintahäiriöstä, vasikan syvän lihaksen jänteestä, joka kulkee jalan alla ja jonka on tarkoitus taivuttaa jalka alaspäin nilkassa sekä supinoida jalka tai kääntää pohja sisäänpäin.
Näkyvästi jalan sisäpuolen litteänä kohti maata, hyperpronaatio on itse asiassa joukko liikkeitä, joita esiintyy samanaikaisesti useissa jalanivelissä kävelyn liikkeen aikana. Yksi tällainen liike on kallon kallistus, jossa kiven tai kantapään luu osuu maahan hieman sisäänpäin kallistetussa kulmassa, niin että kantapään alaosa kallistuu ulospäin. Toinen liittyy talusluun päähän tai etupintaan, joka on kantapääluun yläpuolella ja juuri nilkan alapuolella, kallistuu liian pitkälle sisäänpäin ja alaspäin. Tämä aiheuttaa lonkan ja navikulaarisen luun, pienen jalkaluun talven edessä, supinaation, mikä tarkoittaa, että keskijalka pyörii sivusuunnassa tai ulospäin ja ylhäältä tai ylöspäin.
Jalan kaaren edellä hyperpronaatioon liittyy jalkaterän sieppaus tai ulospäin suuntautuva kulma ja samanaikainen selkäranka, kun kehon paino siirtyy jalkapallolle. Tämä tarkoittaa sitä, että kun ison varpaan alapuolella oleva nivel koskettaa maata, varvas kulkee muita varpaita kohti ja samalla nousee pois maasta. Ajan myötä tämä toistuva liike lisää hallux valgusin epämuodostuman riskiä, joka tunnetaan paremmin nimellä bunion. Sen lisäksi, että hyperpronaatio aiheuttaa jalkaongelmia, kuten nivelsiteitä ja istukan fasciittiä, se voi johtaa lihasten epätasapainon ketjuun, joka voi aiheuttaa kaiken polvista ja huonosta asennosta.
Hyperpronaation hoitamiseksi on suositeltavaa, että potilaat välttävät tiukkoja kenkiä ja minimoivat korkeakorkoisten kenkien käytön; itse asiassa heitä kannustetaan kävelemään paljain jaloin jalkojen ja nilkan lihasten vahvistamiseksi ja akillesjänteen venyttämiseksi. Suositellaan venytyksiä vasikan lihaksille ja Achilles -jänteelle, samoin kuin vahvistavia harjoituksia varpaiden syvään taivuttajaan ja sääriluun posteriorisiin lihaksiin. Näihin voivat kuulua esineiden poimiminen paljain jaloin, käveleminen varpaillaan paljain jaloin ja vasikan nostojen suorittaminen ylösalaisin jalalla, jolloin kantapää nostetaan lattiasta ja samalla annetaan nilkkojen kääntyä ulospäin.