Tarvitsemasi hiustenhoitotyyppi riippuu paljon hiustyypistäsi. Luonnolliset hiukset ovat erilaisia kuin värjätyt tai kemiallisesti käsitellyt hiukset. Kaukasian hiukset ovat erilaiset kuin aasialaiset ja afroamerikkalaiset hiukset. Jos hiuksesi ovat erityisen vaurioituneet, saatat tarvita ammattilaisen apua saadaksesi ne takaisin perusasioihin ennen kuin voit edes alkaa hoitaa niitä. Tässä on joka tapauksessa hiustenhoidon perusteet tyylistäsi ja tavoitteistasi riippumatta.
Helpota hiustenhoitoa pysymällä mahdollisimman kaukana liiallisesta käsittelystä. Tämä tarkoittaa hiustenkuivaajan, litteän silitysraudan ja kiharapihtien käytön vähentämistä. Se tarkoittaa myös hiusten suojaamista auringolta, uima -altaan kemikaaleilta ja vahvoilta kemikaaleilta. Jopa hieromalla hiuksiasi voi rikkoa ne, joten ole erityisen varovainen pyyhekuivauksessa. Leikkaa hiukset usein hiusten helpon hoitamiseksi, varsinkin jos huomaat halkeamia; tämä on erityisen tärkeää, koska halkiot voivat ajaa ylös ja vahingoittaa hiuksiasi pidempään, kun jätät ne huomiotta.
Yksinkertaista, kotona tapahtuvaa hiustenhoitoa varten sinun kannattaa sijoittaa laadukkaaseen shampooasi ja hoitoaineeseesi, joka sopii juuri sinun hiuksillesi. Jos sinulla on kuivat tai vaurioituneet hiukset, syvähoita kerran viikossa tai käytä hiusnaamaria kosteuttamiseen ja korjaamiseen. Jos värjäät hiuksesi, käytä laadukkaita tuotteita. Hiustenhoito ei ainoastaan suojaa hiuksiasi elementteiltä, vaan myös kemikaaleilta, joita laitat suoraan niihin. Jos sinulla on siihen varaa, käytä vain ammattimaista väritystä, sillä se pyrkii suojelemaan hiuksia sen sijaan, että ne kuivattavat niitä. Jos värjäät usein, osta erityisesti hoidetuille hiuksille suunniteltuja tuotteita, jotka ovat lempeämpiä ja kosteuttavat paremmin.
Ravitsemus on myös olennainen osa hiustenhoitoa. Vitamiinien puute, liian vähän proteiinia tai liian vähän kaloreita sisältävä ruokavalio voi vaikuttaa hiusten terveyteen. Crash -ruokavaliot ovat erityisen haitallisia hiusten terveydelle, joten ole erityisen varovainen, kun menetät kehosi ravinteita. Riittävä veden juominen auttaa myös hiuksia pysymään kiiltävinä ja terveinä.