Hyvänlaatuinen verenpaine on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan korkean verenpaineen muotoa, jolla on taipumus kehittyä hitaasti ja joka ei välttämättä aiheuta havaittavia oireita useiden vuosien ajan. Koska tauti etenee hitaasti, sitä on vaikea diagnosoida ja se voi vahingoittaa asteittain kehon eri elimiä. Lieviä oireita, kuten päänsärkyä tai pahoinvointia, voi esiintyä ennen tämän tilan diagnosointia, mutta nämä oireet selitetään usein pois jostain muusta syystä. Kun hyvänlaatuinen verenpaine on diagnosoitu, hoito koostuu yleensä ruokavalion muutoksista, elämäntapojen muuttamisesta ja ehkä reseptilääkkeiden käytöstä.
Hyvänlaatuisen verenpaineen diagnosoinnin vaikeuden vuoksi ehkäisy on paras tapa toimia. Terveellisen ruokavalion syöminen ja ihannepainon säilyttäminen ovat kriittisiä korkean verenpaineen estämisessä. Kohtuullista harjoitusohjelmaa suositellaan yleensä niille, jotka ovat riittävän terveitä liikuntaan. Tupakointia ja liiallista alkoholin käyttöä tulee välttää niillä, joilla on riski sairastua hyvänlaatuiseen verenpaineeseen. Säännölliset lääkärikäynnit voivat myös auttaa havaitsemaan verenpaineen nousun malleja, jotta lääkkeitä voidaan määrätä ennen kuin sydämelle tai muille kehon elimille aiheutuu vakavia vaurioita.
Niiden, joilla on suvussa korkea verenpaine, tulisi olla erityisen ahkera ylläpitää terveitä verenpainetasoja. Potilaille, joilla on tiettyjä sairauksia, kuten munuaissairaus, voidaan määrätä verenpainetta sääteleviä lääkkeitä, vaikka hyvänlaatuista verenpainetautia ei olisi diagnosoitu. Yleensä suositellaan terveelle henkilölle verenpaineen tarkistamista vähintään kerran vuodessa.
Lopulta hyvänlaatuinen verenpaine johtaa melkein aina tilaan, joka tunnetaan pahanlaatuisena verenpaineena. Tämä tarkoittaa, että verenpaine nousee huomattavasti, ja elinvauriot voivat alkaa näkyä. Kun näin tapahtuu, reseptilääkkeitä voidaan antaa suositellun ruokavalion ja elämäntapamuutosten lisäksi. Joissakin tapauksissa nämä lääkkeet voidaan lopettaa sen jälkeen, kun potilas on siirtynyt terveellisempään elämäntapaan. Muissa tilanteissa näitä lääkkeitä on ehkä otettava potilaan elämän ajan.
Korkean verenpaineen suurimmat vaarat ovat sydänkohtauksen tai aivohalvauksen lisääntynyt riski. Molemmat näistä tiloista voivat olla hengenvaarallisia ja usein täysin estettävissä. Yksinkertainen matka lääkärille voi auttaa arvioimaan hyvänlaatuisen verenpaineen kehittymisen yksilöllisiä riskejä, ja hoitosuunnitelma voidaan laatia yksilöllisten tarpeiden perusteella.