Ihmisten välinen terapia on eräänlainen lyhytaikainen psykoterapiamalli, joka perustuu Henry Stack Sullivanin työhön ja jota on käsitelty pitkään Gerald Klermanin ja Myrna Weissmanin useissa artikkeleissa ja kirjoissa 1980-luvulta 2000-luvulle. Sen perimmäisenä tavoitteena on hoitaa sairauksia, kuten ratkaisematonta masennusta. Sitä voidaan myös soveltaa käytettäväksi sellaisten ihmisten kanssa, joilla on sairauksia, kuten anoreksia tai bulimia, ratkaisematon suru, kaksisuuntainen mielialahäiriö, synnytyksen jälkeinen masennus tai muut sairaudet.
Ihmisten välisen terapian päätavoitteet ovat puuttua kriisin keskellä ja arvioida tilanteita ja suhteita, jotka voivat osaltaan lisätä kriisejä. Ensimmäinen masennus tai muut tunteet kuvataan yksityiskohtaisesti. Sitten terapeutilla on hieman opettavainen rooli auttaakseen asiakkaita ymmärtämään, millä tavoin he ylläpitävät emotionaalista levottomuuttaan käyttäytymisellään ja ihmissuhteillaan.
Yleensä oletetaan, että asiakkaiden täytyy surra ja että he ovat asettuneet rooliin, jossa he ovat “sairaita”. Asiakkaan on vaihdettava tämä rooli ja siirryttävä uuteen rooliin, mikä edellyttää uuden osaamisjoukon hankkimista. Vaikka psykoanalyysiin perustuen, terapeutti on hyvin mukana tässä prosessissa.
Ihmisten välisen hoidon kesto voi vaihdella. Monet ihmiset työskentelevät muutaman kuukauden ajan ja kun he ovat toipuneet välittömästä ongelmasta, he lopettavat hoidon. Silti on olemassa pidempi ihmissuhdehoidon muoto, joka voi osoittautua hyödylliseksi monille vakavassa ahdingossa oleville ihmisille. Tämä lomake tarkoittaa, että asiakkaat jatkavat työskentelyä uusiutumisen ehkäisemiseksi tutkimalla edelleen, miten he toimivat suhteessa muihin.
Ihmisten välisen hoidon lähestymistavoista on joitain mahdollisia etuja. Se on lyhyt, ja toisin kuin kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), jota voidaan käyttää myös moniin näistä tiloista, sillä ei ole paljon kotitehtäviä. CBT on osoittautunut erittäin hyödylliseksi, mutta sitä voi olla vaikea sopeutua teini -ikäisiin sen edellyttämien kotitehtävien määrän vuoksi. Kuten monet hoidot, ihmissuhdehoito tukee täysin lääkitystä oireiden vähentämiseksi.
Tämän menetelmän haittana on, että monet ihmiset eivät ole täysin koulutettuja käyttämään sitä. On vain monia kouluja, jotka opettavat sitä, mikä tarkoittaa, että sitä yrittävät terapeutit voivat tehdä niin vain lukemalla Klermanin ja Weissmanin työn. Tämä ei ehkä anna heille riittävästi aikaa harjoitella sitä. Kuitenkin ammattitaitoisen terapeutin kanssa, joka on koulutettu, menetelmä voi olla tehokas ja monet ottavat hyvin vastaan terapeuttisessa yhteisössä.