Transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio, jota yleisesti kutsutaan TENSiksi, on eräänlainen elektroninen lihasterapia, jota käytetään kivun lievitykseen. Tämä laite pidetään sähköanalgeettisena, ja se käyttää matalajännitteistä sähkövarausta hermopäätteiden stimulointiin ja lievittää kipuoireita useista vammoista tai rakenneongelmista.
Transkutaanista sähköistä hermostimulaatioyksikköä voidaan käyttää fysioterapiassa vammojen kuntoutuksessa tai kotona lievittämään kipua, sekä akuuttia että kroonista. Akuutti kipu koostuu oireista, jotka tulevat äkillisesti ja kestävät vain lyhyen aikaa. Krooninen kipu tarkoittaa, että oireet kestävät useita kuukausia tai enemmän. Henkilökohtainen TENS-yksikkö voi tarjota pitkäaikaista kivunhallintaa ilman lääkkeiden sivuvaikutuksia.
Käyttöaiheita transkutaanisen sähköisen hermostimulaation käyttöön ovat lihas-, bursa-, jänne- tai nivelsidevammat tai tulehdus. Bursa on iskunvaimennuspussi sisärakenteiden ympärillä, kun taas jänteet kiinnittävät luut lihaksiin ja nivelsiteet yhdistävät luut luuihin. Rakennemuutokset niveltulehduksesta ja sairauksista, kuten fibromyalgia, laajalle levinneen kroonisen kivun muoto tai syöpäkipu, reagoivat usein hyvin tähän ei -invasiiviseen kivunhoidon muotoon. Tiettyjen diagnosoimattomien kiputilojen tai muiden fyysisten vammojen, kuten sellaisten henkilöiden, jotka tarvitsevat sydämentahdistinta, ei kuitenkaan pitäisi käyttää TENS -järjestelmää kivun hallintaan. On suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen TENS -hoidon aloittamista.
Ihon läpi tapahtuva sähköinen hermostimulaatio edellyttää pienen, paristokäyttöisen laitteen käyttöä, jossa elektrodiliitännät on peitetty johtavalla geelillä ja joka asetetaan kipu- ja epämukavuusalueelle tai sen ympärille. Impulssin taajuuden ja pulssin leveyden asetukset asettaa fysioterapeutti tai lääkäri. Kun laite käynnistetään, säädettävien säätimien avulla voit asettaa sähköimpulssien voimakkuuden toleranssiin. Nämä sähköiset impulssit kulkevat hermopäätteisiin ja sekoittavat kivusignaaleja, mikä voi vähentää havaitun kivun määrää.
Stimulaation epämukavuuden alueelle uskotaan myös lisäävän tuotettujen endorfiinien määrää. Kipulääkkeiden tapaan endorfiinit ovat kehon luonnollisia kipulääkkeitä. Endorfiinien lisääntyminen kipu -alueella voi johtaa kipusignaalien tukkeutumiseen.
Tämä sähköisen lihasstimulaation muoto voi tuottaa tuntemuksia pistelystä lievään pistelyyn. TENS -muunnelmaa kutsutaan PENS: ksi. PENS eli perkutaaninen sähköinen hermostimulaatio käyttää pieniä akupunktioneuloja sähköstimulaation aikaansaamiseksi. Vaikka tämä menetelmä voi olla hieman epämukavampi, se voi tarjota pidempiaikaista helpotusta.