Ajatusta siitä, että ihmiskeho voi selviytyä loputtomasti ilman ruokaa, kutsutaan inediaksi. Harjoittajat väittävät, että käyttämällä erilaisia menetelmiä ja tekniikoita he voivat toimia normaalisti ilman perinteistä ravintoa. Aiheeseen liittyvä käsite, hengitysvaikeudet, väittää, ettei ruokaa eikä vettä tarvita elämiseen ja että hengellinen energia riittää ylläpitämään ihmistä. Jotkut hengittäjät väittävät, että auringonvalo ja ilma toimivat ravintoaineenaan.
Inedian katsotaan olevan erilainen kuin laihduttaminen tai syömishäiriöt, jotka rajoittavat voimakkaasti kaloreita painonpudotuksen edistämiseksi. Vaikka vaikutuksia voitaisiin pitää samanlaisina kuin anoreksia nervosa -potilaille tapahtuvaa, ne, jotka harjoittavat mediaa, eivät pidä sitä häiriönä tai edes ruokavaliona, vaan pikemminkin yleisenä elämäntapavalintana. He pitävät sitä vapautena olla syömättä ja kykyä käsitellä muita energialähteitä pitääkseen kehonsa normaalisti normaalina. Kykyä rajoittaa ruoan saantia pidetään itse asiassa sivuvaikutuksena hengellisen elämän elämisestä eikä tietä henkisyyteen.
Inedian käytännöllä on uskonnolliset juuret, etenkin roomalaiskatolisuudessa ja hindulaisuudessa. Katolisessa uskossa useiden pyhien ja Jeesuksen itsensä tiedettiin elävän pitkiä aikoja ilman ravintoa. Hindujen historia mainitsee joitakin esimerkkejä uskonnollisista ihmisistä, jotka asuivat myös hengästyneinä. Useat muut uskonnot viittaavat myös paastoon sen käytön suhteen uskonnollisena hartausharjoituksena ja itsensä puhdistamiseksi. Inedia vie paaston idean seuraavalle tasolle, ja harjoittajat voivat osoittaa henkisyytensä laajuuden elämällä vain hengellisyyden perusteella.
Nykyaikana on ollut useita hyvin julkistettuja esimerkkejä ihmisistä, jotka ovat väittäneet harjoittavansa mediaa. Ehkä paras tietää on australialainen nainen nimeltä Ellen Greve, jota kutsutaan myös Jasmuheeniksi. Hänen kykynsä elää loputtomasti ilman ruokaa tai vettä joutui todella koetukselle australialaiselle televisio -ohjelmalle. Kokeilu kuitenkin keskeytettiin, kun hänellä oli merkkejä äärimmäisestä nestehukasta ja lääkärit pelkäsivät hänen turvallisuuttaan.
Tieteellisesti on vain vähän todisteita siitä, että inedia olisi kestävä elämäntapa. Ihmiskeho tarvitsee ruokaa ja vettä selviytyäkseen; ilman sitä vaarana on nälkä ja kuivuminen. Ei ole juurikaan todisteita siitä, että ne, jotka väittävät tai väittävät olevansa väliaineita, elävät ilman ravintoa, ja joissakin tapauksissa ihmisten, jotka ovat väittäneet harjoittavansa sitä, on osoitettu kuluttavan ruokaa ja vettä. Toisissa harjoittajat ovat kuolleet ponnistuksiinsa.