Infrapunakääre on vartalokääre, joka käyttää infrapunavaloa lämmittämään kehoa useiden silikonilla täytettyjen siteiden läpi. Kääre voi auttaa parantamaan lukuisia terveysongelmia, kuten selluliitin poistamista, myrkkyjen poistamista kehosta, veden painon poistamista ja aineenvaihdunnan nopeuttamista. Ainoa paikka infrapuna -vartalokäärehoitoon on yleensä kylpylä, jossa jokainen istunto voi kestää 50 minuuttia ja polttaa jopa 1,500 kaloria, mikä johtaa välittömään laihtumiseen.
Auringon säteilemät infrapunasäteet luonnollisesti ja aiheuttavat yleistä lämmön nousua. Tätä lämpöä levitettäessä keholle syke kiihtyy, mikä edistää hikoilua, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja terveellistä elintoimintaa. Hikoilu on kehon luonnollinen tapa vapauttaa myrkkyjä. Infrapuna -kehon kääre tuottaa tarpeeksi hikoilua, jotta ihon huokoset puhdistuvat ja jättävät ihon huomattavasti terveemmäksi. Kun aineenvaihdunta kiihtyy, se polttaa kaloreita nopeammin, mikä voi edistää yleistä laihtumista.
Infrapuna vartalokääre voidaan myös käyttää erityisesti selluliittia. Selluliitti on väreilevä vaikutus, joka näkyy iholla, kun pinnan alle on juuttunut taskuja vettä, myrkkyjä ja rasvaa. Nämä taskut voidaan liuottaa hikoilun kautta, mutta joskus kehon erittämä päivittäinen hiki ei riitä. Pakkohikoilu vaikuttaa suoraan selluliittiin antamalla toksiinin ja vesitaskujen nesteytyä hikoksi.
Riippuen siitä, mihin kehon alueisiin joku haluaa keskittyä, infrapunasäteitä lähettävät silikonisiteet voidaan sijoittaa eri kehon osiin. Naiset keskittyvät useimmiten reisiin, vatsaan, lantioon ja käsivarsiin. Toisaalta miehillä on taipumus keskittyä reisiin, vatsaan, rintaan ja käsivarsiin.
Jotkut käyttävät myös infrapuna -vartalokäärehoitoja hoitaakseen toiminnan aiheuttamia fyysisiä vammoja. Tämäntyyppinen vartalokääre on tyypillisesti ainoa tapa, jolla lämpö voi tunkeutua ihmiskehon ihoon ja lihaksiin ja päästä luuhun asti. Se lievittää kipua aiheuttamalla lihasten rentoutumisen ja lisäämällä verenkiertoa, jolloin veri ja happi virtaavat tasaisesti kehon läpi.
Infrapuna -vartalokääreiden hinta vaihtelee 65 dollarista 150 dollariin (USD) per istunto, mutta se riippuu kylpylästä ja kylpylän käyttämästä kääremerkistä. Vartalokääreiden käyttötiheys riippuu tyypillisesti henkilön toiveista ja elämäntavasta. Ne, jotka käyttävät tätä hoitoa, pyrkivät kuitenkin säännöllisesti tekemään sen kahdesti viikossa parempien tulosten saavuttamiseksi.