Integroitu psykoterapia yhdistää hengellisyyden perinteisiin tekniikoihin mielenterveyden tai emotionaalisten sairauksien hoitoon. Se käsittelee kaikkia inhimillisen kehityksen vaiheita sekä meditaatiota ja joogaa emotionaalisten, fyysisten ja sosiaalisten ongelmien hoitamiseksi. Integroitu psykoterapia käyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa auttaakseen asiakkaita löytämään todellisen sisäisen olemuksensa.
Tämän yhdistelmähoidon tarkoituksena on lisätä kulttuurista tietoisuutta mielenterveydestä ja siitä, miten se liittyy itsetunnon kehittymiseen. Se keskittyy ihmisen tietoisuuden kehittymiseen ja perustuu sisäiseen pohdintaan löytääkseen ratkaisuja elämän ongelmiin. Integraalipsykologian tavoite keskittyy asiakkaan muuttamiseen henkilöksi, joka on itse toteutunut tai kykenee toteuttamaan potentiaalinsa.
Kolme tekijää vaikuttavat kiinteään psykologiaan. Ensimmäinen tunnustaa, että nykyiset ongelmat vaikuttavat elämänlaatuun ja ihmissuhteisiin. Seuraavaksi asiakas oppii tunnustamaan, että tajuttomiin mieliin jääneet haavat aiemmista ihmissuhteista voivat haitata terveellistä sosiaalista vuorovaikutusta. Kolmas puoli keskittyy terapeutin ja asiakkaan väliseen suhteeseen.
Jos asiakkaat toimivat todellisesta olemuksestaan, heidän käyttäytymisensä muuttuu, koska he toimivat hengellisestä näkökulmasta integroidun psykoterapian teorioiden mukaan. Samoin mindfulness antaa asiakkaille mahdollisuuden elää nykyhetkessä ja vapauttaa tiedostamattomia puolustusmekanismeja, jotka on luotu käsittelemään menneisyyttä. Kun ihminen elää ydinolemuksestaan, sydän ohjaa tunteita ja saattaa saattaa sisäisen ja ulkoisen itsensä harmoniaan ja tasapainoon.
Tämä hoitomuoto käyttää tietoisuuden lähestymistavan sisäistä tarkastelua ja saattaa käyttää myös perinteisempiä psykoterapian menetelmiä. Terapeutit uskovat, että erilaiset tietoisuuden tasot kehittyvät yleisesti vaiheittain alitajunnasta sieluun tai henkeen perustuvaan täydelliseen itsetietoisuuteen. Tietoisuuden edetessä ihmiset voivat saavuttaa moraalin, motivaation, identiteetin ja henkisyyden. Ihmiset voivat saapua näihin vaiheisiin eri tavalla riippuen mietiskelyn ja tietoisuuden tasosta.
Muuttuneet tietoisuuden tilat, jotka johtavat puhtaaseen iloon, voivat ilmetä lyhyitä hetkiä, kun potilaat meditoivat tai harjoittavat itsetutkiskelua integroidun psykoterapian teorian mukaan. Terapeutin tavoitteena on auttaa asiakkaita tekemään nämä tilapäiset tilat pysyviksi sielun kehittyessä. Kun näin tapahtuu, todellinen minä saattaa nousta esiin ja tuoda rauhan asiakkaalle.