Mikä on interaktiivinen opastettu kuva?

Vuorovaikutteiset opastetut kuvat ovat terapeuttinen työkalu, jota käytetään tutkimaan parantumisen mahdollisuuksia hyödyntämällä mielen ja kehon yhteyttä. Se on ohjattujen kuvien jatke, joka sisältää myös progressiivisia rentoutumistekniikoita viestinnän saavuttamiseksi sisäisen tietoisuuden kanssa. Kuitenkin parantavana työkaluna vuorovaikutteiset ohjatut kuvat mahdollistavat kohteen ottaa vastuun ja osallistua aktiivisesti omaan hyvinvointiinsa.

Kuvat on jo pitkään tunnustettu ensimmäisenä viestintämuotona. Kauan ennen puhuttua sanaa kuvien avulla luotiin symboleja, jotka edustavat ajatusta ja ilmaisevat ideoita. Interaktiiviset ohjatut kuvat pyrkivät hyödyntämään alitajunnan, josta nämä kuvat tai symbolit ovat peräisin. Lääkärin tavoitteena on antaa potilaalle mahdollisuus saada tietoa nykyisestä terveydentilastaan. Vuorovaikutteisten opastettujen kuvien tavoitteena on avata keskustelu kehon ja mielen välillä tällaisen oivalluksen saamiseksi.

Vaikka interaktiiviset ohjatut kuvat saattavat kuulostaa joillekin uuden aikakauden villityksiltä, ​​on olemassa tieteellistä näyttöä sen tueksi. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että kuvilla, olipa ne sitten ohjattuja tai tiedostamattomia kuvia, on merkittävä fysiologinen vaikutus. Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että kuvat voivat edistää paranemista stimuloimalla immuunijärjestelmän vastetta. Samankaltaiset tutkimukset viittaavat siihen, että ohjatut kuvat voivat vaikuttaa positiivisesti myös hormonitoimintaa ja hermostoa.

Toisin kuin jotkut kognitiivisen terapian muodot, vuorovaikutteiset ohjatut kuvat eivät yritä muuttaa tai parantaa mielen luomia kuvia. Sen sijaan tavoitteena on paljastaa kuvan tai symbolin merkitys ja sen suhde kehoon. Potilasta voidaan pyytää antamaan tälle kuvalle ääni, jotta hän voi kuulla, mitä viestiä sillä on tarjottavana. Näin potilasta rohkaistaan ​​kuuntelemaan synnynnäistä kehon viisauttaan selvittääkseen, mitä toimia parannusprosessin aloittamiseksi on tehtävä.

Interaktiivisilla opastetuilla kuvilla on laaja valikoima terapeuttisia sovelluksia. Sitä käytetään täydentävänä hoitona monille kroonisille sairauksille, mukaan lukien immuunihäiriöt ja syöpä. Vuorovaikutteisia opastettuja kuvia käytetään myös auttamaan murtamaan psykologiset esteet, jotka ovat aiheuttaneet traumasta, jonka on kokenut väkivallasta tai luonnonkatastrofista selvinnyt. Lisäksi tekniikka on osoittautunut hyödylliseksi auttamaan potilaita voittamaan stressin, masennuksen tai toipumaan riippuvuudesta.