Internet-riippuvuuden K-asteikko on Etelä-Korean psykologien ja yhteiskuntatieteilijöiden luoma tarkistuslista. K tarkoittaa erityisesti Koreaa. Internet-riippuvuuden K-asteikko on todettu siksi, että Internetin käyttöaste on korkea Koreassa, missä arvioidaan, että noin 30% alle 18-vuotiaista lapsista on vaarassa joutua riippuvaisiksi Internetistä tai pakonomaisesta Internetistä käyttäjille.
Internet -riippuvuus on edelleen kiistanalainen aihe, mutta yhteiskuntatieteilijät kallistuvat yhä enemmän liiallisen Internetin käytön määrittelemiseen riippuvuutta aiheuttavaksi käytökseksi, koska sillä on hyvin samanlaisia oireita kuin muilla riippuvuutta aiheuttavilla käytöksillä. On odotettavissa, että Internet -riippuvuus sisällytetään mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollisen käsikirjan seuraavaan painokseen, koska tietyt käyttäytymismallit ovat yleistyneet joidenkin Internetin käyttäjien keskuudessa. Internet-riippuvuuden määrittelemiseksi tieteellisestä näkökulmasta on kehitetty tarkistettavia tarkistuslistoja, kuten Internet-riippuvuuden K-asteikko.
Nyt on olemassa useita tarkistuslistoja ja online -testejä, joiden avulla voit selvittää, onko sinulla Internet -riippuvuus. Internet-riippuvuuden K-asteikko on yksi niistä, joita Korean mielenterveyden ammattilaiset käyttävät useimmiten arvioidakseen riippuvuuden merkkejä. Arviointeihin sisältyy se, kuinka paljon ihmiset käyttävät Internetiä päivittäin, kuinka usein he ovat Internetissä pidempään kuin he suunnittelivat tai haittaavat koulutyötä tai työtä, halusivatko he kuvitella olevansa Internetissä, kun he eivät ole kirjautuneet sisään, onko he yrittäneet olla vähemmän Internetissä ja epäonnistuneet, millainen on heidän mielialansa, kun he ovat verkon ulkopuolella, ja jos heidän pakottamatta oleminen verkossa aiheuttaa masennusta tai vihaa, tyypillisiä vieroitusoireita. Internet-riippuvuuden K-asteikko on monella tapaa samanlainen kuin muut riippuvuutta tai pakonomaista käyttäytymistä mittaavat asteikot, kuten alkoholismi tai pakko-ostokset.
Etelä-Korea käyttää Internet-riippuvuuden K-asteikkoa määrittäessään, hyötyvätkö lapset mielenterveyshoidosta. Nuorille on suunniteltu useita käynnistysleirityyppisiä hoitopaikkoja, ja hallitus maksaa pääsystä. Vaikka näitä käsittelylaitoksia on olemassa yli 100, arvioiden mukaan tarvitaan noin 400–500 lisää. New York Times on kutsunut Koreaa “maan johtavimmaksi kansakuntaksi”, ja tämä on todellakin todennettavissa.
Jotkut katsovat, että näiden hoitotilojen rakentaminen on Korean tapa, ja Internet-riippuvuuden K-asteikon kehittäminen, jolla puututaan maan erityisesti kannustamaan käyttäytymiseen. Etelä -Korea käytti paljon aikaa Internet -palvelun kehittämiseen ja sen etujen esittämiseen. Lähes kaikilla maalla on Internet -yhteys, mikä lisää varmasti joidenkin ihmisten riippuvuuden riskiä.
Muut maat ottavat käyttöön K-asteikon muotoja, ja Kiina on alkanut tuottaa vastaavia Internetin palautuskeskuksia nuorille ja aikuisille. Matkan varrella eteläkorealaiset kehittävät myös profiilia sellaisesta henkilöstä, joka todennäköisimmin joutuu riippuvaiseksi Internetistä, ja sen seurauksista henkilökohtaisesti ja Internet -riippuvuuden yhteiskunnallisella tasolla. Esimerkiksi nuoret ja nuoret aikuiset miehet ovat suurin väestöryhmä, joka kärsii tästä sairaudesta, ja korealaiset yhteiskuntatieteilijät ovat havainneet, että ihmiset väsyttävät itsensä ja jättävät työn tai koulun väliin viettääkseen jopa 20 tuntia Internetissä päivittäin.