Ischial bursitis on tila, joka aiheuttaa pakaran alla olevat luualueet turpoamaan ja tuskalliseksi. Pienet nestetaskut, jotka tunnetaan nimellä ischial bursa, sijaitsevat lantion jänteiden ja nivelten välissä, jotta ne voivat liikkua kunnolla. Jos taskut ärtyvät, lantion takaosan jänteillä on vaikeuksia liikkua tasaisesti ja voi aiheuttaa pakaran arkuutta.
Tärkein luualue, johon vaikuttaa, on ischial tuberosity. Se on lantion alue, joka tukee kehoa pystyasennossa. Ischial bursa taskut sijaitsevat tämän lantion luun ja hamstringin sidekudosten välissä. Kun ischial bursa ei voi toimia kunnolla tulehduksen vuoksi, se aiheuttaa kitkaa ja kipua pakaraan.
Yksi yleisimmistä iskiaalisen bursiitin oireista on pakaran terävä kipu, etenkin istuessa. Pakaran alla olevat luut satuttavat yleensä enemmän kuin lihakset. Pakaroiden ärsytys voi päätyä matkalle jalkojen taakse ja aiheuttaa niiden osittaisen tunteen menettämisen ja pistelyn.
Ischial bursiitti voi johtua useista tekijöistä. Tilanne ilmenee usein, kun henkilö istuu pitkiä aikoja ilman säännöllisiä taukoja seisomaan. Jatkuva istuminen lisää liiallista painetta ischial bursa taskuihin. Bakteeri -infektio tai suora vamma, kuten putoaminen ja laskeutuminen pakaralle, voi myös aiheuttaa tilan. Nykyiset nivelvaivat, kuten kihti tai niveltulehdus, voivat saada henkilön todennäköisemmin kärsimään iskiaalisesta bursiitista.
Tila ei yleensä ole vakava tai todennäköisesti aiheuta lisäkomplikaatioita. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka auttavat vähentämään ischial bursan turvotusta. Jos kipu on voimakasta, hän voi pistää potilaalle kortikosteroidia väliaikaisen helpotuksen saamiseksi. Antibiootteja voidaan käyttää hoitoon, jos tila johtuu bakteeri -infektiosta.
Ischial bursiittiä voidaan hoitaa myös kotihoidoilla. Henkilöä, jolla on sairaus, yleensä neuvotaan lepäämään pakaroiden alue ja välttämään istumista tai painostusta siihen. Hän voi käyttää jääpakkausta lievän turvotuksen lievittämiseksi. Yleensä tila paranee kuukauden sisällä.
Ihmiset, jotka ovat alttiimpia sairaudelle, kuten ne, joilla on työ, joka vaatii jatkuvaa istumista, voivat ryhtyä tiettyihin toimenpiteisiin estääkseen tilan toistumisen. He voivat istua tyynyllä ottaakseen paineen pois ischial tuberosity -luun alueelta. Suoraan istuminen ja selkärangan pitäminen pystyssä voivat myös auttaa estämään ärsytystä. Lyhyiden, säännöllisten taukojen pitäminen istumisesta vähentää myös ischial bursan tulehtumisen todennäköisyyttä.