Biomekaniikka, kuten sana viittaa, on biologian ja mekaniikan sulautuminen. Tarkemmin sanottuna tämä kurinalaisuus koskee mekaanisten periaatteiden soveltamista biologisten järjestelmien liikkumiseen. Biomekaniikka on laaja katto, jonka kautta voidaan tutkia erilaisia alakategorioita. Esimerkiksi jalkapallon biomekaniikka on mekaanisten periaatteiden soveltaminen urheiluun liittyviin erityisliikkeisiin.
Kehon katsominen koneeksi voi olla käytännöllistä monella tapaa. Esimerkiksi jalkapallon biomekaniikassa työskentelevät voivat ehkä opiskella liikkeitä, jotta urheilija olisi tehokkaampi ja vähemmän altis loukkaantumisille, mikä puolestaan maksimoi suorituskyvyn. Monet alan ammattilaiset ovat kiinnostuneita urheilukohtaisista esimerkeistä; biomekaniikan vaikutukset ulottuvat kuitenkin urheilijoiden ulottumattomille.
Yksi tällainen esimerkki biomekaniikasta urheilun ulkopuolella voi liittyä niihin, jotka kärsivät liikehäiriöistä. Liikehäiriöt voivat kehittyä geneettisistä, elämäntapoihin tai vammoihin liittyvistä syistä ja voivat vaikuttaa dramaattisesti henkilön kykyyn saavuttaa haluttu elämänlaatu. Ehkä henkilöllä, jolla on traumaattinen aivovamma, on vaikeuksia kävellä. Biomekaanikko voi halutessaan tutkia potilaan kävelyä, kehittää puolestaan häiriöön liittyvää näkemystä ja parantaa elämänlaatua. Tämä on vain yksi lukuisista esimerkeistä siitä, miten biomekaniikka voi auttaa melkein kaikkia liikkuvia.
Jalkapallon biomekaniikka on tietysti tärkeä omalla tavallaan. Esimerkiksi olympiaurheilijan on ehkä hankittava enemmän nopeutta, jotta se voidaan ottaa huomioon maajoukkueessa. Tällä pelaajalla voi olla kaikki muut tarvittavat ominaisuudet-pallotaito, kentällä toimiva älykkyys, työmoraali-mutta ehkä hän vain ei pysty saavuttamaan sitä nopeutta, joka tarvitaan uhkaamaan vastustajia. Urheilija voi halutessaan hakea neuvoja ammattilaisen kanssa, joka tutkii jalkapallon biomekaniikkaa saadakseen lisää tietoa.
Tämä ammattilainen todennäköisesti tutkii pelaajan liikkeitä toivossa saadakseen käsityksen liiketekniikkaan liittyvistä rajoituksista ja parantamismahdollisuuksista. Hän voi paljastaa tämän urheilijan kävelyn epätäydellisyyden ja antaa mahdollisuuden parantaa. Tämä voi olla pelottava tehtävä; Kuitenkin ilman jalkapallon biomekaniikkaa tätä alijäämää ei olisi koskaan löydetty. Nykyisessä kilpaurheilumaailmassa jokainen selvä etu, riippumatta siitä, kuinka vähäpätöinen, voi osoittautua tärkeäksi edun saamisessa. Ihmisen ei kuitenkaan tarvitse olla huippu -urheilijaa voidakseen hyötyä jalkapallon biomekaniikasta, sillä jopa harrastuspelaajat voivat nauttia pelistä säännöllisemmin tämän tieteen avulla.