Jamu -hieronta on vartalonmuoto, jossa yhdistyvät hieronnan ja kasvitieteellisten hoitojen edut. Itse asiassa sana Jamu kääntää indonesiasta tarkoittaa sisäisesti ja ulkoisesti käytettyjä kasviperäisiä lääkkeitä. Vaikka tämän tyyppistä hierontaa pidetään juurtuneena balilaisiin perinteisiin, sen tekniikat ovat saaneet inspiraationsa useista aasialaisista vaikutteista 1500 -luvun Indonesian kauppareiteillä. Länsimaailman näkökulmasta jamuhieronta on suhteellisen uusi tulokas hierontaperheeseen.
Jamu -hieronta, kuten nykyään tunnetaan, syntyi alun perin Jaavan keskustasta. Se oli kuitenkin varattu vain niille, joita pidettiin kuninkaallisen kohtelun arvoisina. Itse asiassa se oli tavallisen henkilön käytettävissä vain, jos jollain oli onni olla palatsin vieraana. Vähitellen tämä hieronta tuli yleisön saataville, ja Indonesian kylän parantajat tarjoavat sitä nykyään. Tuolloin, kuten nytkään, jamuhieronta ei ole kauppaa tai vaihtokauppaa, vaan sitä pidetään rakkauden tarjouksena ja sen odotetaan saatavan samassa hengessä.
Jamu -hieronta sisältää monia erilaisia tekniikoita, jotka on suunniteltu herättämään syvä rentoutuminen vastaanottajaan. Lihaksia ja sidekudosta stimuloivat erilaiset liikkeet, mukaan lukien lyömäsoittimet, tärinä ja sarja pitkiä iskuja. Hienompia liikkeitä käytetään myös akupressuuripisteitä pitkin, kuten peukalokävely, ihon pyörittäminen, rypytys ja vääntyminen. Koska menetelmä on täynnä yrttien parantamisen perinteitä, asiakkaan valitsema tuoksuva kasviöljy seuraa joitain näistä liikkeistä. Ei kuitenkaan aluksi; hieronta alkaa aina kuivalla puristushieronnalla verenkierron lisäämiseksi ja solujen vieroituksen edistämiseksi.
Ei tarvitse paljon mielikuvitusta uskoa, että nämä hierontatekniikat saavat aikaan syvän sisäisen rauhan ja rentoutumisen tunteen. Näillä liikkeillä ei kuitenkaan ole tarkoituksellista merkitystä. Esimerkiksi hierontaistunto alkaa aina ja päättyy henkilön oikealle puolelle, muistuttaen siitä, että palataan aina aloituspaikkaan. Samoin pitkät hierontaiskut symboloivat elämän loputonta kiertoa. Vääntyminen ja ihon pyörivät liikkeet pakottavat ympäristömyrkyt piiloutumaan, kun taas rypytys edustaa tiukasti kiinni kohtalostasi ja hengellisestä kurssista.
Jamuhieronta on yhtä visuaalinen kokemus kuin fyysinenkin, ja se esitetään jälleen tarkoituksella. Huone on täynnä kukkaista tuoksua ja värikkäitä kankaita. Edellinen johtuu runsaasta kukka -terälehdestä, yleensä punaisesta tai vaaleanpunaisesta. Jokainen elementti on tarkoitettu stimuloimaan kaikkia aisteja ja toimimaan silta yhdistää mieli, keho ja luonto.
Hieronta päättyy hellävaraisiin lyömäsoittoliikkeisiin jokaisessa mediaalisessa raajassa. Tämän jälkeen seuraa rauhoittava niska- ja päänahan hieronta sekä kasvojen akupainanta. Lopuksi hierontaterapeutti työntää yksittäisen kukan terälehden asiakkaan korvan taakse ja antaa sanat Om suasti astu tai ”rauha sydämessäsi ja maailmassa”.
Jamu-hieronnan terveydelliset hyödyt voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Varmasti sen tuoma rentoutuminen voi merkittävästi vähentää stressiä. Parannettu verenkierto on toinen ensisijainen etu. Joillekin ihmisille tämä hieronta voi herättää hengellistä tietoisuutta ja kohottaa kokonaisuuden ja hyvinvoinnin tunnetta. Kuitenkin, kun vierailu Javalla voi saada rakkaustarjonnan jamuhieronnan muodossa kylän parantajalta, istunto Yhdysvalloissa ja muualla maailmassa todennäköisesti sisältää maksun.