Joogapyyhe, jota kutsutaan myös joogamatto pyyheksi, on pyyhe, joka on suunniteltu erityisesti sopimaan joogamaton päälle joogaa tehdessäsi. Jos huomaat hikoilevani niin paljon, että olet liukumassa pois joogamattoasi, joogapyyhe voi olla yksinkertainen ratkaisu. Näitä joogapyyhkeitä käytetään usein Bikram -joogan tai kuumajoogan aikana, mutta niitä voidaan käyttää milloin tahansa perinteisen joogaharjoituksen aikana.
Olet ehkä käyttänyt rantapyyhettä tai muuta ylimitoitettua kylpypyyhettä joogamaton päällä, mutta on todennäköistä, että tämä pyyhe ei ole oikean kokoinen eikä se ole tarpeeksi imukykyinen. Joogapyyhkeet on toisinaan suunniteltu pienillä liukumattomilla kumityynyillä toisella puolella, joten ne pysyvät paikallaan joogamatolla, kun vaihdat asentoa. Ne on suunniteltu erittäin imukykyisiksi ja kuivumaan nopeasti.
Joogapyyhkeen tulee olla samankokoinen kuin joogamatto liukumisen estämiseksi ja ettei se vie liikaa tilaa, jos olet luokassa useiden muiden ihmisten kanssa. Joogapyyhkeiden avulla voit rentoutua ja keskittyä harjoitteluun ilman huolta liukastumisesta joogamattoasi, jos hikoilet liikaa. Joogapyyhe on myös hygieenisempi tapa harjoitella, koska pyyhe voidaan helposti pestä ja kuivata harjoitusten välillä.
Jos unohdat joogamaton tai sinulla on rajoitetut matkustusrajoitukset, joogapyyhe voi toimia joogamatona hyppysissä. Ne mahtuvat helpommin matkalaukkuun. Jos kuitenkin kuljetat joogamattoasi joogamattolaukussa, voit vain kääriä pyyhkeen ylös joogamatolla ja kantaa sitä helposti. Kun tulet kotiin, voit pestä pyyhkeen ja se on valmis toiseen käyttöön.
Joogapyyhkeitä on monia eri värejä ja malleja, jotka vastaavat persoonallisuuttasi ja kiinnostuksesi. Voit valita kirkkaanvärisen pyyhkeen motivoimaan sinua vaikean luokan aikana tai valita rauhallisen värin tai muotoilun pyyhkeen rentoutumaan meditaation aikana. Voi olla hyvä idea ostaa kaksi joogapyyhettä, jos harjoittelet usein, joten sinulla on aina puhdas pyyhe harjoitella.
Joogapyyhkeet ovat kalliimpia kuin tavallinen pyyhe, mutta useimmat ihmiset uskovat olevansa sen arvoisia. Ne ovat yleensä 20 dollarin (USD) ja 50 dollarin välillä, mutta ylisuuret tai erikoispyyhkeet (kuten ympäristöystävälliset) voivat olla enemmän. Ne löytyvät erikoisliikkeistä, urheilukaupoista tai verkossa.