Kaliumaspartaatti on ravintolisä, jota suositellaan ihmisille, joilla on vähäkaliuminen ruokavalio, ja ihmisille, joilla on sydän- ja verisuonitauteja. Pohjimmiltaan kalium, joka on tärkeä mineraali asianmukaisten kehon toimintojen kannalta, yhdistetään aspartaattiin, joka on asparagiinihapon suolayhdiste. Näiden kahden yhdistäminen auttaa kehoa imemään kaliumia tehokkaammin.
Lisäosa on myös yksi biosaatavista kaliumlisien muodoista, mikä tarkoittaa, että valtava osa siitä tulee nopeasti järjestelmään. Kun täydennys on otettu suun kautta, aspartaatti auttaa vakauttamaan kaliumia ja auttaa kuljettamaan kivennäisaineita suolen seinämien läpi. Tällä tavalla kaliumaspartaatti voi toimia yhdessä muiden kehossa olevien mineraalien ja aineiden kanssa ja auttaa erilaisissa kehon toiminnoissa.
Yksi kaliumaspartaatin tehtävistä on se, että se kuljettaa kaliumia eri soluihin ylläpitääkseen asianmukaista aineenvaihduntaa ja uudistumista. Lisäosa auttaa myös parantamaan hermoston toimintaa. Elektrolyyttinä kalium auttaa välittämään hermoviestejä, tehostaa lihasten supistumista ja ylläpitää veden tasapainoa ja jakautumista kehossa. Kaikkien näiden tehdäkseen mineraalin on oltava vuorovaikutuksessa kehon natriumin kanssa,
Monet tutkimukset ovat myös osoittaneet, että tämän lisäaineen ottaminen voi parantaa hänen sydän- ja verisuonitautiaan. Kohonnut verenpaine tai korkea verenpaine voi vähentää ylitöitä, etenkin yli 60 -vuotiaille. Se voi myös auttaa vähentämään rytmihäiriöitä tai epäsäännöllisiä sydämenlyöntejä. Myös sydänkohtausten ja aivohalvausten riskiä voidaan vähentää. Diabeetikoille oikea annos lisäaineita voi lisätä insuliinin eritystä ja auttaa poistamaan sokeria verestä.
Ihmisille, jotka kokevat usein nestehukkaa, kuten hikoilua, virtsaamista tai oksentelua, suositellaan kaliumaspartaatin nauttimista menetetyn kaliumin korvaamiseksi. Mineraali on yksi kehon runsaimmista alkuaineista, ja ilman sen täydentämistä henkilö voi kokea väsymystä ja heikkoutta, sekavuutta ja huonoa lihasten koordinaatiota.
Kaliumaspartaattia voidaan joskus yhdistää magnesiumiin, joka on toinen tärkeä mineraali. Yhdessä ne auttavat toimittamaan keholle energiaa, minkä vuoksi urheilijat ja voimakkaasti aktiiviset ihmiset käyttävät tätä lisäainetta usein. Tälle aineelle ei ole vielä annettu suositeltua päiväannosta (RDA). On kuitenkin arvioitu vähimmäisvaatimus (EMR) henkilön iästä riippuen. Esimerkiksi 1-vuotias voi ottaa vähintään 1,000 milligrammaa lisäravinteesta, kun taas 10-vuotias ja sitä vanhempi henkilö voi juoda vähintään 2,000 milligrammaa kaliumaspartaattia päivittäin.