Kaikista orgaanisten ja epäorgaanisten kalsiumsuolojen tyypeistä kalsiumorotaatti on helpoimmin saatavilla oleva kaupallinen kalsiumlisä, joka imee 90-95 prosenttia. Tämä on mineraalikalsium, joka on sitoutunut molekyylin oroottiseen happoon; yhdessä ne muodostavat erittäin imukykyisen mineraalisuolan. Lisäaineena se toimittaa kalsiumia inkrementaalisiin soluihin ilman muiden kalsiumlisien yleisiä sivuvaikutuksia. Lisäosa on yleisesti määrätty potilaille, jotka kärsivät luukadosta, osteoporoosista, riisitaudista tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta.
Kalsium on olennainen osa ihmiskehon asianmukaista kehitystä ja ylläpitoa. Vahvien luiden ja hampaiden rakentamisen lisäksi kalsium auttaa verihyytymissä, edistää paksusuolen terveyttä ja suojaa luukudosta kehon ikääntyessä. Jos elimistössä ei ole riittävästi kalsiumia, keho ottaa kalsiumia luista, heikentäen luita ja mahdollisesti aiheuttaen luusairauksia, kuten riisiä ja osteoporoosia.
Elintarvikkeiden kalsiumlähteitä ovat maitotuotteet, lehtivihannekset, kuten lehtikaali ja kaali, lohi ja pavut. Jotkut potilaat eivät ehkä saa riittävästi kalsiumia ruokavalion kautta ja tarvitsevat lisäravinteita, kuten kalsiumorotaattia. Potilaat, jotka kärsivät degeneratiivisista luusairauksista, kuten osteoporoosista, voivat ottaa tätä ainetta sisältäviä lisäravinteita sairauden hoitoon ja estämään liiallista luukadon.
Kalsiumorotaattia määrätään yleensä oraalisena lisäaineena joko nestemäisessä tai pureskeltavassa muodossa tai poretabletina veden kanssa. Yleisiä haittavaikutuksia ovat ruoansulatusongelmat, kuten ummetus ja ruoansulatushäiriöt. Vakavampia haittavaikutuksia herkillä potilailla ovat päänsärky, laihtuminen, luu- tai lihaskipu ja pahoinvointi. Muita vakavia sivuvaikutuksia ovat mielialan muutokset, lisääntynyt jano, lisääntynyt virtsaaminen ja hengitysvaikeudet. Joillekin potilaille saattaa kehittyä allergisia reaktioita, ja ihmisten, jotka kärsivät hyperkalsemiasta tai korkeista kalsiumpitoisuuksista, tulee välttää kalsiumorotaatin käyttöä.
Jotkut kehittyneemmistä ja tehokkaimmista kalsiumorotaattilisistä lisää magnesiumia annokseen. Elintarvikkeissa oleva kalsium on aina yhdistetty magnesiumiin. Magnesiumin on osoitettu auttavan kalsiumin imeytymistä ja vähentävän ei -toivottuja sivuvaikutuksia. Magnesiumin läsnäolo kalsiumorotaattilisässä auttaa myös ehkäisemään kalsiumkertymien riskiä valtimoiden seinämiin, mikä voi aiheuttaa verenkierto- ja sydänongelmia.
Kuten kaikki lisäravinteet, maltillisuus on ratkaisevan tärkeää. Useimmille terveille aikuisille suositeltu päivittäinen enimmäismäärä on 2,500 milligrammaa kalsiumia. Liiallisen kalsiumin sivuvaikutuksia voivat olla munuaistoksisuus tai munuaisten vajaatoiminta, epäsäännöllinen sydämen rytmi, munuaiskivet ja syöpä. Tehokkaat kalsiumlisät, kuten kalsiumorotaatti, voivat olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joko häiritsemällä niiden tehokkuutta tai aiheuttamalla vakavia sivuvaikutuksia.