Kannettava kuntopyörä on pieni kuntolaite, joka on samanlainen kuin kiinteä polkupyörä, mutta on rakenteeltaan hyvin erilainen. Vaikka on olemassa joitakin taitettavia kiinteitä polkupyöriä, joita kutsutaan joskus kannettaviksi kuntopyöriksi, termi “kannettava kuntopyörä” viittaa yleensä pieneen laitteeseen, jota käyttäjä polkee tuolilla istuessaan. Tämäntyyppinen minipyörä voi olla yksi tapa harjoitella jalkoja ja pakaraa, mutta se ei yleensä riitä koko harjoitukseen.
Kannettava kuntopyörä istuu tasaisesti lattialla ja siinä on kaksi polkupyörän poljinta, jotka on kiinnitetty vauhtipyörään, joka käyttää kitkaa vastusta varten, tai magnetoidun pyörän. Koko laite on tyypillisesti korkeintaan 2 metriä korkea, eikä siinä ole istuinta. Sen sijaan käyttäjä istuu tuolilla, asettaa jalkansa polkimille ja painaa polkimia kuin istuisi polkupyörällä. Tämän kuntolaitteen päällä ei ole turvallista seistä.
Suoraan istuminen tuolilla jäljittelee teoriassa harjoitusta tavallisesta pystyasennossa olevasta polkupyörästä, kun taas tuoliin nojaaminen on samanlaista kuin makaavan polkupyörän käyttö, joka harjoittaa vatsalihaksia ja jalkoja. Kannettavan kuntopyörän ilmeinen etu on, että se on niin pieni ja helppo siirtää ja sitä voidaan käyttää missä tahansa. Yksi voi istua tuolilla katsellen televisiota ja polkemalla polkupyörää samanaikaisesti.
Kannettavassa kuntopyörässä voi olla LCD -näyttö, joka näyttää tietoja, kuten harjoitteluun käytetyn ajan ja poltetut kalorit, mutta tämä ominaisuus on yleisempi kalliimmissa versioissa. Jotkut voivat myös muodostaa yhteyden tietokoneeseen ja käyttää tietokonepelin kanssa; eli kun poljetaan nopeammin, hahmo pelissä kulkee nopeammin. Tällä tavalla harjoittelulla on kuitenkin muutamia huonoja puolia. Ensinnäkin kannettava kiinteä pyörä ei usein ole kovin vakaa ja saattaa heilua käytön aikana, mikä voi aiheuttaa jalkojen liukumisen polkimilta.
Toiseksi, vaikka on totta, että harjoittelet jalkojen lihaksia käyttäessäsi tätä laitetta, on silti vaikeaa nostaa sykettä rentoutuessaan tuolissa. Kannettavan kuntopyörän pitäisi luultavasti olla vain yksi osa kuntoilurutiinia, joka sisältää myös aerobista toimintaa, kuten reipasta kävelyä, lenkkeilyä tai uintia, sekä voimaharjoittelua.