Käden jännetulehdus on käden jänteiden tulehdus. Jänteitä käytetään ohjaamaan sormien ja ranteen liikkeitä käsivarren lihasten signaalien avulla. Ihmiset, joilla on käden jännetulehdus, voivat kokea kipeitä ja polttavia tuntemuksia kädessä sekä vaikeuksia käsien liikuttamisessa. Hoitoon kuuluu lepoa, jotta jänteet voivat toipua, ja elämäntapamuutoksia tulehduksen uusiutumisen estämiseksi.
Yleisin syy käden jännetulehdukseen on liiallinen käyttö. Ylikuormitusvammat ovat yleisiä teknologiateollisuudessa työskenteleville, koska he harjoittavat toistuvia liikkeitä, kuten kirjoittamista säännöllisesti työssä. Rakennustyöläiset ja muut henkilöt, joiden työtehtävät vaativat toistuvaa työtä, voivat myös kehittää jännetulehdusta. Ihmiset, joilla on ollut murtumia ja vammoja, ovat myös alttiita tulehdukselle.
Käden jännetulehduksessa jänteet tulehtuvat ja ne turpoavat nivelkalvon sisällä, joka suojaa normaalisti jänteitä. Jänteet eivät voi enää liikkua sujuvasti vaipan sisällä, minkä seurauksena potilas tuntuu, että kädet ovat jäykkiä ja hellävaraisia. Jännetulehdus voi aiheuttaa kireyttä, tarttumisvaikeuksia, kipua ja polttamista, ja se yleensä pahenee aikaisin aamulla ja myöhään illalla.
Lääkäri voi suorittaa tutkimuksen löytääkseen merkkejä jännetulehduksesta ja sulkea pois mustelmia ja muita mahdollisia syitä käsikipuun. Hoito perustuu käsien lepoon uusien vammojen estämiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi. Käsien jäätämistä voidaan suositella, koska jäähdytys voi vähentää turvotusta, ja potilaille voidaan määrätä tulehduskipulääkkeitä, jos heidän kätensä ovat erityisen hellävaraisia ja turvoksissa. Kun kädet ovat täysin toipuneet, potilas voi palata normaalille aktiivisuustasolle.
Koska liiallinen käyttö on yleensä syy, potilaita voidaan neuvoa säätämään työ- tai virkistystapojaan vähentääkseen toistuvien stressivammojen riskiä. Jos potilaat eivät muuta tapojaan, jännetulehdus voi palata ja pahentua. Mahdollisesti jänteet voivat napsahtaa ja vaatia kirurgista korjausta. Ergonomisten työkalujen ja työasentojen käyttö voi auttaa, samoin kuin siirtyminen puheohjausjärjestelmiin ja muihin toimenpiteisiin, jotka on suunniteltu rajoittamaan käsien käyttöä. Monet työpaikat tunnistavat toistuvien stressivammojen riskin ja voivat auttaa työntekijöitä tekemään säätöjä tällaisten vammojen rajoittamiseksi, mukaan lukien toimittamalla työntekijöille apuvälineitä, joilla vähennetään ihmisten käsillä tekemää työtä.