Mikä on kasvojen niveltulehdus?

Kasvojen niveltulehdus, joka tunnetaan myös nimellä facet artopatia, on tila, jossa selkärangan luut alkavat näyttää kulumisen merkkejä. Vierekkäisten luiden välissä ja takana olevat viistosaumat yhdistävät selkärangan luut yhteen ja tarjoavat turvallisen siteen. Nivelrikko, yleinen niveltulehdus, joka vaikuttaa kasvojen niveliin, ilmenee, kun niveliä ympäröivä joustava sidekudos tai rusto alkaa heikentyä.

Jokainen sivuliitos koostuu rustosta selkärangan luiden välillä niskasta alaselkään. Kun tämä rusto vaurioituu, liike selkärangan alueella rasittuu. Tämä lisätty kitka voi aiheuttaa kipua tai jäykkyyttä selkä- tai niska -alueella ja voi pahentaa vaurioita ajan myötä. Kasvojen niveliin vaikuttava niveltulehduksen rappeuttava muoto voi myös johtaa selkärangan joustavuuden heikkenemiseen, mikä aiheuttaa normaalin selkärangan liikkuvuuden menetyksen.

Selkäongelmat, kuten kasvojen niveltulehdus, voivat johtua normaalista ikääntymisprosessista, mikä heikentää luuliitosten vakautta. Vammojen niveltulehdus voi laukaista myös vamman. Kun selkärankaan liittyvät luut, nivelet, nivelsiteet tai levyt ovat vaurioituneet, vaurio luo stressipisteen, joka lisää todennäköisyyttä, että vamman alueella tapahtuu jonkinlainen huononeminen.

Niveltulehduksen aiheuttamat vauriot vaikuttavat myös nivelen ympärillä olevaan suojaavaan, nesteellä täytettyyn koteloon. Tämä neste on suunniteltu minimoimaan vastustuskyky luiden liikkuessa. Aamun jäykkyys kasvojen niveltulehduksesta johtuu voitelun puutteesta. Neste täytetään liikkeellä. Jos keho pysyy paikallaan, selkäkipuja ja jäykkyyttä voi esiintyä koko päivän.

Paras hoito tähän tilaan on ylläpitää mahdollisimman paljon normaalia liikettä. Sängyn lepoa suositellaan joskus, kun oireet pahenevat. Koska liikkumattomuus voi pahentaa kipua, sitä tulee käyttää vain yhdestä kahteen päivään.

Selän ja kaulan alueiden venyttäminen voi auttaa lievittämään joitain kipua ja siihen liittyviä nivelten niveltulehduksen oireita. Tämä on myös tehokas tapa maksimoida selkärangan joustavuus. Hellävarainen vahvistusohjelma, kuten vesirutiini, voi myös auttaa suojaamaan selkärankaa lisävammoilta ja vaurioilta. Oireet voivat kuitenkin tulla voimakkaammiksi päivän edetessä ja normaalit toiminnot tai harjoitukset lisäävät selkärangan ja kasvojen nivelten rasitusta.