Myydään sellaisilla tuotenimillä kuin Gaiam, Valeo ja Body Bar, kehonveistäjäpalkki on voimaharjoittelulaite, joka on saatavana eri painoina ja jota voidaan käyttää monenlaisten harjoitusten suorittamiseen louhoista hauishaaroihin . Sitä tarjotaan painoina, jotka vaihtelevat kolmesta ylöspäin 25 kiloa, se on yleensä kolme tai neljä jalkaa pitkä ja halkaisijaltaan enintään kaksi tuumaa, ja se on usein koteloitu mukavan otteen saamiseksi. Tällaiset harjoituslaitteet ovat suosittuja kuntoklubeilla ja kuntosaleilla mukavuutensa vuoksi, koska ne varastoituvat helposti eivätkä vaadi painolevyjen kiinnittämistä tankoon. Sitä pidetään myös laajalti käyttäjäystävällisenä, ja aloittelijat ja edistyneet harrastajat suosivat sitä.
Kehonveistävä tanko voidaan sisällyttää voimaharjoitteluun korvaamaan muita vapaasti painottavia laitteita, kuten käsipainoja. Se voidaan sijoittaa hartioiden yli, kun suoritetaan kyykkyjä tai iskuja, esimerkiksi lisätäkseen ulkoista vastustuskykyä omaan painoon. Kun suoritat puristuksia, rivejä, ojentajapidennyksiä tai hauishaaroja, vartalon muotoilupalkkia voidaan käyttää täsmälleen kuin tangot. Koska se on paljon lyhyempi kuin perinteinen tanko, sitä voidaan kuitenkin pitää yhdessä kädessä kuin käsipainoa yksipuolisten tai yksipuolisten liikkeiden, kuten yksijalkaisten kyykkyjen aikana. Lopuksi se voidaan lisätä ydinharjoituksiin, kuten rypytyksiin, lisää vastusta.
Vaikka tankoa käytetään yleisesti voimaharjoittelutunneilla, se tulee esiin myös hybridijooga-veistosharjoituksissa. Jooga -vartalonveistotunnit ja -videot ovat saaneet suosiota julkkisvalmentajien, kuten Tanja Djelevicin, mainostamisen kautta. Näissä harjoituksissa vartalon muotoilupalkkia voidaan käyttää ytimen vahvistavien harjoitusten yhteydessä tai tukea tasapainoliikkeiden aikana. Esimerkiksi kun poseeraa kädet yläpuolella, voidaan tankoa pitää ilmassa ulkoista vastusta vastaan tai suoritetaan vatsaa vahvistavaa liikettä, kuten ytimen kiertoa, jossa istutaan lattialla polvet taivutettuna ja pyöritetään vartalon puolelta toiselle, tankoa voidaan pitää rungon edessä lisähaastetta varten.
Vartalonveistäjätangot ovat suhteellisen kevyitä. Tämän vuoksi tankoa pidetään riittävän monipuolisena sävyyn ja vahvistumiseen jooga-inspiroiduissa harjoituksissa sekä perinteisemmissä voimaharjoitteluissa. Kokeneempia kuntoilijoita suositellaan kuitenkin siirtymään raskaammille vapaille painoille, kun vartalon muotoilutanko ei enää tarjoa riittävää vastusta.