Mikä on kierretty lantio?

Lantion kierre syntyy, kun lonkan luu siirtyy normaalista asennostaan, tyypillisesti vamman vuoksi. Lantio – tai lonkan luu – auttaa kehoa ylläpitämään ryhtiä ja liikettä, ja tietyt olosuhteet voivat vaikuttaa näihin toimintoihin. Kiristetyt lihakset voivat pitää lantiota epänormaalissa tilassaan pitkään, mikä voi aiheuttaa oireita, kuten selkäkipua ja jäykkyyttä. Hoidot vaihtelevat tulehduskipulääkkeistä manuaalisiin uudelleenjärjestelyihin.

Ylä- ja alavartalon kohtaamisalueena lantiolla on ratkaiseva rooli kehon liikkeessä ja tasapainossa. Lonkka luu tukee kehon omaa tärkeintä tukijärjestelmää: selkärankaa. Lisäksi se täyttää sekä ylävartalon että jalkojen tiukat vaatimukset, jolloin kaksi kehon osaa voivat toimia rinnakkain. Kun se toimii oikein, lantio voi kiertyä, taipua ja mahdollistaa ihmisten paremman vuorovaikutuksen ympäröivän maailman kanssa.

Käännetyn lantion ei tarvitse olla äärimmäinen vamma. Jopa hieman vino lantion suuntaus voi kuulua luokitukseen, ja jopa pieni epäsäännöllinen suunta voi aiheuttaa merkittävää lantion epämukavuutta. Tällaiset ongelmat johtuvat usein lantion vammasta.

Lantion lihasten vaurioituminen on yleisin syy tähän ongelmaan. Loukkaantuneet lihakset yleensä kiristyvät ja liikkuvat suojellakseen ympäröiviä rakenteita. Jos lantiossa tai sen lähellä oleva lihas, kuten ristiluu, osoittaa tämän käyttäytymisen, kiristys vetää lantion luut ja nivelet kiinnitettyihin nivelsiteisiin. Tämän seurauksena ristiselän kaltaiset rakenteet vedetään epänormaaliin asentoon.

Kun tämä kiristys tapahtuu, se todennäköisesti pysyy, kunnes lihasvaurio on parantunut, joten lantio pysyy epänormaalissa asennossaan. Ero lonkkaluiden korkeudessa, kun henkilö makaa, voi osoittaa mahdollisen lantion siirtymisen vasemmalta oikealle tai oikealta vasemmalle. Yksilöt voivat kohdata myös edestä taakse tai taakse edestä -virheen.

Monet olosuhteet voivat aiheuttaa lihaskouristuksia, jotka aiheuttavat lantion kiertymistä. Selkäalueella oleva pullistuva levy on yksi yleinen lähde, koska lihakset kiristyvät suojaamaan herkempiä selkärangan rakenteita. Aktiiviset ihmiset kokevat usein vasikan lihasten kiristymistä, mikä puolestaan ​​voi aiheuttaa jännitystä lantion ympärille. Jopa lääketieteelliset toimenpiteet, kuten lonkkanivel, voivat johtaa lantion komplikaatioihin.

Koska lantio on yksi kehon stressaantuneimmista alueista sen tiheän liikkeen ja painon tukemisen vuoksi, liikkeen aiheuttama kipu ja jäykkyys ovat kenties kaikkein kertovin ongelma. Erityisesti selkäkipu on yleinen osoitus tilasta. Liikkeiden ja tuen rooliensa lisäksi lantion sisällä on myös suuria hermoja, verisuonia ja lisääntymis- ja ruoansulatusjärjestelmän osia. Siksi yksittäiset oireet ovat usein erilaisia ​​ja voivat sisältää puutumista ja pistelyä, suolen tai virtsan häiriöitä ja satunnaisia ​​lisääntymisongelmia.
Käännetyn lantion hoito koostuu todennäköisesti lihasten vammojen käsittelystä. Lämpimät pakkaukset tai tulehduskipulääkkeet voivat osoittautua hyödyllisiksi joissakin tapauksissa, ja kun lihakset ovat rentoutuneet, lantion paine vähenee ja luurakenne voi palata normaaliin asentoonsa. Jotkut lääkärit voivat myös yrittää lantion manuaalisesti uudelleen. Tätä lähestymistapaa saa kuitenkin käyttää vain koulutettu ammattilainen, koska amatööriyritykset voivat pahentaa vammaa.