Mikä on kiropraktinen tyyny?

Kiropraktinen tyyny on tyyny, joka on erityisesti suunniteltu edistämään selkärangan oikeaa suuntausta nukkuessa. Kiropraktiset tyynyt voidaan valmistaa useista materiaaleista ja ne voivat olla monenlaisia, käyttäjän yksilöllisten tarpeiden mukaan. Niitä voi ostaa kiropraktiikan toimistosta, erikoisliikkeistä tai Internetistä.

Kiropraktisen tyynyn yleinen tarkoitus on pitää nikamat, lonkat ja polvet poissa linjauksesta. Perusasiassa kiropraktinen tyyny tekee tämän käyttämällä muistivaahtoa, joka on muotoiltu paljon kuin tavallinen tyyny, mutta joka vastaa potilaan pään ja kaulan muotoa vakauden aikaansaamiseksi yön aikana. Toiset, joita kutsutaan vesityynyiksi, voidaan täyttää enemmän tai vähemmän vedellä ihanteellisen kiinteyden saavuttamiseksi. Saatavana on myös koko vartalon tyynyjä tukemaan alaselkää tai vastaamaan raskaana olevien naisten erityisiin unen tarpeisiin. Hevosenkengän tai koiran luunmuotoiset matkatyynyt auttavat pitämään kaulan leviämästä, kun henkilön on nukuttava istuen, kuten pitkällä autolla tai lentokoneella.

Selkäkipujen vähentämisen tai ehkäisemisen lisäksi kiropraktinen tyyny voi parantaa muita terveysalueita. Kun pidät kurkun sopivasti rentoina ja auki, asianmukaisesti tukeva tyyny voi vähentää kuorsauksen tai uniapnean esiintyvyyttä, mikä on tila, jossa henkilö lakkaa hengittämästä ajoittain nukkuessaan. Tyyny, joka nostaa pään ja taaksepäin sopivassa kulmassa, voi auttaa ihmisiä, jotka kärsivät närästyksestä tai hapon refluksoinnista.

Paras tapa henkilölle määrittää, hyötyisikö hän kiropraktisesta tyynystä ja millainen olisi paras, on neuvotella kiropraktikon tai ortopedisen lääkärin kanssa. Halvempi vaihtoehto voisi olla tutkia tyynyjä verkossa ja ostaa ne jälleenmyyjältä. Jotkut patjat, taloustavarat tai huonekaluliikkeet voivat myös varastoida kiropraktisia tyynyjä. Näissä myymälöissä voi olla rajallisempi valikoima, mutta ne tarjoavat sen edun, että asiakkaat voivat kokeilla tyynyjä ennen ostamista.