Jokainen, joka on koskaan ollut huolissaan tulevasta testistä tai huolestunut uuden tapaamisesta, on kokenut jonkinlaista ahdistusta. Kliininen ahdistus viittaa kuitenkin jatkuvaan psykologiseen tilaan, joka ilmenee useissa fysiologisissa oireissa. Näitä ovat hermostuneisuus, huoli, unihäiriöt ja eräät kognitiiviset toimintahäiriöt aina paniikki- tai ahdistuskohtauksiin saakka.
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) on kliininen diagnoosi yksilön yleisestä ahdistuksesta. Ne, joilla ei ole GAD: tä, voivat silti kokea ahdistusta, joskus vaikeaa, mutta jos tila on yksittäinen tai harvinainen, GAD -diagnoosi on harvinainen. Sinun pitäisi hakea lääkärin apua GAD: n diagnosoinnissa tai hoidossa, jos tila häiritsee jatkuvasti elämänlaatua.
Kliininen ahdistus voi vaikuttaa miehiin tai naisiin, ja se voi alkaa jo murrosiässä tai kehittyä aikuiselle aikuiselle. Ilmeisiä oireita ovat liiallinen huoli tai hermostuneisuus, mutta muut ovat myös yleisiä. Näitä ovat muun muassa unihäiriöt, ärtyneisyys, keskittymisvaikeudet, väsymys, lihasjännitys ja levottomuus. Vaikeissa tapauksissa lääkärin on suoritettava testejä muiden vakavien tilojen poissulkemiseksi, jotka voivat jäljitellä GAD -oireita.
Kliinisen ahdistuksen hoito vaihtelee henkilöstä riippuen tilan vakavuudesta. Kliiniseen ahdistukseen ei ole erityistä parannuskeinoa eikä erityistä lääketieteellistä testiä, joka voisi diagnosoida sen tarkasti. Psykiatri on yleensä sellainen lääkäri, joka diagnosoi tai hoitaa kliinistä ahdistusta, vaikka psykologilla voi olla laaja koulutus ja kokemus riittää siihen. Kumpikin lääkäri voi suositella muutoksia elämäntapaan, psykoterapiaan ja/tai ahdistuneisuuslääkkeisiin. Masennuslääkkeitä määrätään usein, koska masennus liittyy yleisesti kliiniseen ahdistukseen.
Homeopaattiset hoidot voivat sisältää elämäntapan analysoinnin stressin tai laukaisutekijöiden, kuten parisuhteen, työn tai koulun, hallintaan. Jotkut väittävät, että ruokavalio ja liikunta ovat suurin tekijä kliinisen ahdistuksen tukahduttamisessa. Muita korjausmenetelmiä ovat rentoutusteipit, hengitysharjoitukset ja meditaatio. Henkilöiden, joilla on diagnosoitu GAD, tulisi yleensä välttää alkoholia, roskaruokaa tai olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa huolta tai stressiä.
Kliininen ahdistuneisuus voi aiheuttaa ahdistuskohtauksia, joita kutsutaan myös paniikkikohtauksiksi, jotka ovat äärimmäisen ahdistuneisuuden jaksoja, joita ei voida ennustaa tai joihin voi liittyä tai ei olla laukaisutekijä. Nämä jaksot kestävät tyypillisesti 5-15 minuuttia / kappale ja niihin voi liittyä voimakasta tärinää. Ahdistuskohtauksen aikana henkilö saattaa kokea lähestyvän tuomion tai kuoleman tunteen, joka ei ole olosuhteiden perusteella perusteltu ja joka on käsittämätön heidän ympärillään oleville.