Mikä on klorofyllilisäaine?

Klorofyllilisä on eräänlainen ravintolisä, joka on valmistettu käyttämällä yhtä tai useampaa klorofyllilähdettä pääainesosana. Jotkut näistä lisäravinteista voivat sisältää tietyntyyppistä kasviperäistä ainesosaa, kuten merilevää, tuotteen perustana, kun taas toiset voivat käyttää kaavalle useita eri lähteitä. Saatavana sekä kapseleina että nestemäisenä, klorofyllilisän ottamisen oletettuihin etuihin kuuluu lisääntynyt energiataso, parempi ruoansulatus ja minimoitu kehon haju. Tämän tyyppisiä pureskeltavia lisäravinteita on myös saatavilla, ja niitä käytetään joskus pahanhajuisen hengityksen vähentämiseen.

Yksi todistetuista klorofyllin toiminnoista ruokavaliossa on auttaa kehoa käsittelemään hiilihydraatteja niin, että syntyy energiaa, joka auttaa polttoaineena kaikkia kehon järjestelmiä. Tämän seurauksena väitteet erityyppisistä klorofyllilisistä sisältävät kyvyn säätää veren glukoositasoja. Sen sijaan, että glukoosi kerääntyy verenkiertoon ja nostaa tasot vaarallisiin mittasuhteisiin, keho pystyy muuttamaan nämä hiilihydraatit energiaksi. Tätä energiaa voidaan sitten käyttää hermoston ruokkimiseen ja mielialan säätelyyn, samalla kun se auttaa myös eri lihasryhmien ja elinten asianmukaista toimintaa.

Valinta siitä, minkä tyyppinen klorofyllilisäaine otetaan, on usein yhdistelmä mieltymyksiä ja käytännöllisyyttä. Jotkut ihmiset pitävät parempana nestemäisiä lisäravinteita, koska he uskovat, että tuote imeytyy kehoon tehokkaammin. Tämä tarkoittaa sitä, että hyödyt toteutuvat lyhyemmässä ajassa. Joskus halutun maun minimoimiseksi nestemäinen klorofyllilisä voidaan yhdistää tuoremehuihin, mikä auttaa myös lisäämään kehon ravintoa.

Muut kuluttajat voivat mieluummin käyttää jauhettua klorofyllilisää, joka sisältyy kapseliin. Tyypillisesti kapselit ovat ihanteellisia, kun halutaan ravinteiden hitaampaa vapautumista järjestelmään. Joissakin tapauksissa pureskeltavat muodot voivat olla parempia, varsinkin jos tärkein syy tuotteen käyttöön on auttaa pahanhajuisen hengityksen hoidossa tai saada välitön helpotus närästyksestä tai jonkinlaisesta ruoansulatushäiriöstä.

Useimmissa terveysruokakaupoissa ja vitamiinikaupoissa on vähintään pari erilaista klorofyllilisäysvaihtoehtoa, tyypillisesti kapseleita ja nestemäisiä tuotteita. Lisäksi monissa yrttikaupoissa on myös erilaisia ​​lisäravinteita. Kuten kaikentyyppisillä ravintolisillä, reseptilääkkeiden kanssa on jonkin verran vuorovaikutusta, joten näiden ja muiden lisäravinteiden käytöstä on hyvä keskustella lääkärin kanssa ennen kuin ne lisätään päivittäiseen ruokavalioon.