Koentsyymi Q10 on vitamiinin kaltainen aine, jota esiintyy luonnostaan kehossa ja joissakin elintarvikkeissa. Ikääntyneillä ihmisillä on usein pienempi määrä elimistössä, samoin kuin joillakin kroonisilla sairauksilla. Tämän aineen sanotaan minimoivan ryppyjä ja ikääntymistä ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia.
Vaikka monet ihovoiteet ja vitamiinilisät, jotka sisältävät koentsyymiä Q10, ovat edelleen suosittuja ja jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä on hyödyllisiä ominaisuuksia, ajatus siitä, että sillä on ”ihmeellisiä” ominaisuuksia, on jokseenkin kiistanalainen. Mayo Clinic on todennut, ettei ole riittävästi näyttöä siitä, että kadonneen koentsyymi Q10: n täydentäminen lisäravinteilla vaikuttaisi kehoon. Jotkut tutkimukset ovat kuitenkin yhdistäneet tämän aineen verenpaineen laskuun.
Linus Pauling -instituutti on sanonut, että lisätutkimuksia lisäkoentsyymi Q10: n vaikutuksesta tarvitaan, ja on myös varoittanut, että lisäravinteet voivat heikentää lääkkeiden, kuten varfariinin, antikoagulanttisia ominaisuuksia. Aine löytyy luonnostaan melko suurina määrinä lihasta, kalasta ja siipikarjasta sekä pähkinöistä, rypsiöljystä ja soijaöljystä. Koentsyymit ovat välttämättömiä, jotta kehon entsyymit toimisivat kunnolla.
Vapaiden radikaalien kemian kurinalaisuus tutkii aineiden antioksidanttisia ominaisuuksia ja eräät biokemialliset tutkimukset ovat osoittaneet, että koentsyymi Q10: llä on antioksidanttinen vaikutus kehon soluihin. Antioksidantit toimivat solutasolla, ja niiden sanotaan auttavan kehoa paremmin käsittelemään ikääntymisen vaikutuksia. Lisääntyneen hapettumisen uskotaan saavan ihon näyttämään vähemmän ryppyiseltä.
Tohtori Frederick Crane löysi koentsyymi Q10 lehmän sydämestä vuonna 1957. Myöhemmin samana vuonna englantilainen professori RA Morton löysi samanlaisen aineen rotan maksasta. Morton havaitsi, että tämä kinonipohjainen aine oli läsnä kaikkialla tai esiintyi monissa paikoissa kerralla, joten hän nimesi sen ubikinoniksi. Lääkeyritys Merck, Inc. analysoi sen ja pystyi valmistamaan sen synteettisesti.