Kognitiivinen käyttäytymisryhmähoito (CBGT) on eräänlainen ryhmäterapia, jota psykoterapeutit käyttävät lasten ja aikuisten ei -toivotun käyttäytymisen muuttamiseen. Osallistujille opetetaan, kuinka he voivat korvata negatiivisen käyttäytymisensä myönteisellä ajattelutavan uudelleenjärjestelyllä ja kohdata pelkonsa hallitun altistumisen avulla. Ryhmätoiminnan lisäksi osallistujille annetaan harjoituksia tai tehtäviä, jotka on suoritettava itsenäisesti ryhmäympäristön ulkopuolella.
Kognitiivisen käyttäytymisen ryhmäterapiaistuntojen aikana osallistujat arvioivat aktiivisesti omaa käyttäytymistään ja heidän on tunnustettava negatiivinen käyttäytymisensä. Ryhmäympäristössä he jakavat kiitoksensa ja analyysinsä muiden ryhmän jäsenten kanssa. Heitä opetetaan ymmärtämään negatiivisen käyttäytymisensä takana oleva ongelma ja kohtaamaan se. Kun ryhmän jäsenet ovat tunnustaneet ja ymmärtäneet ongelmansa, osallistujat pyrkivät oppimaan uusia ajattelutapoja ja muita käyttäytymisen muuttamisstrategioita. Ryhmän jäsenet toimivat myös tukena toisilleen, kun he käyvät läpi ajattelumallien ja käyttäytymisen muuttamisen.
Tällaiseen hoitoon osallistuvia potilaita kehotetaan usein pitämään päiväkirjaa, jossa he kertovat yksityiskohtaisesti paitsi elämänsä tapahtumista myös siitä, miltä nämä tapahtumat saavat heidät tuntemaan. Heitä ohjataan kohtaamaan pelkonsa yrittäessään osoittaa ne pelot perusteettomiksi, ja heitä voidaan vaatia hallitun altistumisen kautta osallistumaan toimintaan tai tilanteisiin, joita heidän sairautensa on johtanut heitä välttämään. Rentoutustekniikoita opetetaan myös yleisesti auttamaan potilaita käsittelemään niihin liittyvää stressiä.
Kun uusia käyttäytymismalleja ja ajattelutapoja opitaan ja toteutetaan käytännössä, ei -toivotut käyttäytymismallit ja ajattelumallit korvataan. Käyttäytymisen korjaamiseksi tehdyt erityiset toimenpiteet ja toimet määritetään ryhmälle hoidon tyypin perusteella. Esimerkiksi vaiheet kognitiivisen käyttäytymisryhmäterapian käyttämiseksi ahdistuksesta ja fobioista johtuvan negatiivisen käyttäytymisen hoitoon eroavat niistä, joita käytetään surusta ja menetyksestä johtuvan negatiivisen käyttäytymisen hoitoon.
Kognitiivisen käyttäytymisen ryhmäterapian menetelmät vaihtelevat ryhmän iän ja hoidettavien ongelmien mukaan. Ryhmäterapiatekniikka soveltuu pienille lapsille, nuorille ja aikuisille, ja jokaisella on samat perussäännöt ja tavoitteet mielessä. Vaikka erityiset menetelmät eroavat tietyille häiriöille, perusasiat ovat samat syömisen, dissosiatiivisten ja persoonallisuushäiriöiden hoidossa; ahdistus ja fobiat; masennus; ja tarkkaavaisuushäiriöt. Käyttäytymisen muuttamista traumaattiseen stressihäiriöön (PTSD), seksuaaliseen hyväksikäyttöön, aggressioon, itsensä vahingoittamiseen ja päihteiden käyttöön liittyvään käyttäytymiseen käsitellään myös yleisesti kognitiivisen käyttäytymisen ryhmäterapiaistunnoissa.
Tämän tyyppisessä käyttäytymisterapiassa käytetyt erityiset tavoitteet ja menetelmät edellyttävät, että ryhmä on iän ja kunnon mukainen. Esimerkiksi masennukseen keskittyvä aikuisryhmä ei auta nuorta, jolla on syömishäiriö. Psykoterapeutit ovat paras resurssi suositella sopivaa ryhmää, vaikka he harvoin turvautuvat kognitiiviseen käyttäytymiseen tarkoitettuun ryhmäterapiaan. Useimmissa tapauksissa tarvitaan lisähoitoa, johon voi kuulua stabiloiva lääkitys, yksittäiset hoitoistunnot ja seuranta yksityisellä kognitiivisella käyttäytymisterapialla.