Koilonychia tai lusikkakynnet ovat kynsien häiriö, joka yleensä johtaa kynsien ohuuteen ja koveraan. Se voi johtua useista tekijöistä, joista yleisimpiä ovat trauma tai raudanpuuteanemia. Yleisimmät koilonychian merkit ovat kynsien hauraus ja muoto, mutta jos niiden annetaan pahentua, oireet yleensä etenevät samalla tavalla. Koilonychian asianmukainen hoito riippuu suurelta osin tilan lähteestä ja voi vaihdella oikeasta ruokavaliosta ja itsehoidosta tiettyyn sairauteen liittyvään erityishoitoon. Yleensä voidaan estää hankitut koilonychian muodot ylläpitämällä ravitsemuksellista terveyttä ja välttämällä kynsien ulkoista väärinkäyttöä.
Tämä tila liittyy useimmiten anemiaan, mutta koilonychia voi itse asiassa esiintyä minkä tahansa raudanpuutteen seurauksena, vaikka anemiaa ei olisi. Raskaat traumat tai aliravitsemus yleensä voivat myös johtaa sairauteen, koska koilonychia on todennäköisemmin sitä pehmeämpi ja heikompi. Muut sairaudet voivat johtaa epäsuorasti tähän häiriöön, kuten kilpirauhasen häiriöt, munuaissairaus tai verenkiertohäiriöt. Kynsitauti voi johtua myös työtilanteista, kuten työstä tai elämäntavasta, johon liittyy kynsien säännöllinen väärinkäyttö tai altistuminen kemikaaleille, jotka vähitellen aiheuttavat niiden kulumista ja heikkoutta. Synnynnäisiä syitä häiriöön ovat kynsipatella-oireyhtymä ja LEOPARD-oireyhtymä.
Koilonychia alkaa yleensä ohuilla, koveralla kynsillä, jotka ovat heikkoja tai hauraita. Kynnet voivat muuttua keltaisiksi, muodostaa harjanteita ja tulla alttiiksi infektioille. Kun tila pahenee, kynnet voivat vahingoittua pysyvästi tai pudota kokonaan.
Koilonychian lähteen diagnosointiin liittyy yleensä asiantuntijan näkeminen. Jos ongelman ydin liittyy jonkinlaiseen aliravitsemukseen, suositellaan yleensä siirtymistä terveellisempään elämäntapaan. Erityisesti raudan lisäravinteet ja rautapitoiset elintarvikkeet, kuten pavut tai pähkinät, voivat täydentää ravitsemuksellista ruokavaliota, mutta ne tulisi kuluttaa asianmukaisen annoksen mukaan. Jos lähde on taustalla oleva lääketieteellinen sairaus, ensisijaisen hoidon tulisi riippua sairaudesta. Lisäksi erityisesti kynsille tarkoitettuja kosteuttajia tai pehmentäviä aineita voidaan käyttää koko päivän ajan, mutta useimmiten suihkun tai käsienpesun jälkeen, ja ne auttavat parantumisprosessia.
Yksilöt voivat vähentää riskiä saada kynsitauti välttämällä tilanteita, jotka olisivat tuhoisia kynsille. Terveellisen ruokavalion ylläpitämisen lisäksi yksilöt voivat välttää kynsien puremista tai poimimista. Ne voivat myös välttää kynsilakan tai kynsitarvikkeiden liiallista käyttöä ja jaloille välttää kenkiä, jotka painavat varpaita. Jos heidän elämäntapaansa liittyy toimintaa, joka vahingoittaa säännöllisesti kynsiä, joko fyysisesti tai kemiallisesti, käsineet ovat yleensä paras ehkäisevä toimenpide.