Koko kehon tärinä (WBV) sai uskottavuutta 1960-luvulla, koska sitä käytettiin avaruustutkimuksessa astronautien lihasten pitämiseksi kunnossa pitkään ilman painovoimaa. Vaikka sitä ei suositella täydelliseksi korvaajaksi terveelliseen ruokavalioon ja liikuntaan, useat tutkimukset ovat sen jälkeen vahvistaneet kohdennetun pulssivärähtelyn tehokkuuden luu- ja lihasmassan rakentamisessa. Monet arvostetut kuntoyhtiöt valmistavat vuonna 2011 kuntolaitteita, jotka käyttävät tätä mahdollisesti lihaksia rakentavaa tekniikkaa.
Venäläisen ilmailu- ja avaruusinsinööri Vladimir Nazarov suoritti ensimmäisen virallisen todistuksen koko kehon tärinästä 1960-luvulla, mikä seurasi varhaista tieteellistä tutkimusta Itä-Saksassa. Avaruuteen valmistautuvat astronautit sekä ammatti- ja olympiaurheilijat altistuivat säännöllisille biomekaanisille värähtelyille. Nämä värähtelyt stimuloivat edelleen lihaskuituja ja luuytimen tuotantoa myös ilman painovoimaa ja säännöllistä liikuntaa.
Jotkut todisteet viittaavat siihen, että antiikin Kreikka on koko kehon värähtelyn syntymäpaikka. Moderni adventti voidaan lukea John Kelloggille, kokonaisvaltaiselle lääkärille, joka harjoitti 19 -luvun loppua. Paksusuolen, kuntoilun ja yrttilääkkeiden joukossa Kelloggin Battle Creekissä, Michiganissa, parantolassa oli useita laitteita, jotka levittivät tärinää eri kehon osiin. Kellogg on ikuistettu TC Boylen vuonna 1993 julkaistussa The Road to Wellville -kirjassa ja vuonna 1994 julkaistussa samannimisessä elokuvassa, jonka pääosassa on Anthony Hopkins.
Kaikki maailman suuret avaruusjärjestöt ovat tutkineet koko kehon tärinää ja tehneet siitä osan astronauttien kunto-ohjelmista ennen avaruusasemavastaanottoa ja sen aikana. Astronauttien kärsimä lihasatrofia pysähtyy biomekaanisella harjoituksella, joka lähettää värähtelypulsseja eri liikuteltaville lihasryhmille. Tutkimuksen mukaan tämän tekniikan käyttö on avannut oven pidemmille avaruusoperaatioille. Tavalliset kuntotutkimukset ovat tuottaneet samanlaista menestystä. Esimerkiksi vuoden 2005 Uuden -Seelannin kenttäkiekkourheilijatutkimus paljasti, että harjoitukset, joihin sisältyi säännöllinen biomekaanisen värähtelyn harjoittelu, onnistuivat tuottamaan urheilijoita, joilla oli enemmän kohdennettua voimaa ja joustavuutta.
Lihasten ja luiden kasvumahdollisuuksien lisäksi osa koko kehon tärinää koskevista tutkimuksista osoittaa myös onnistuneita kliinisiä käyttöjä. Tutkimukset viittaavat vähentyneeseen luukadon määrään vanhuksilla. Tasapainoon ja lihaksensisäiseen kipuun liittyviä ongelmia voitaisiin myös parantaa värähtelykouristusten avulla. Tutkimukset ovat myös osoittaneet anekdoottisia todisteita siitä, että mekaaniset impulssit voivat auttaa vähentämään kehossa muodostuvan rasvakudoksen määrää ja lisäämään normaalisti painovoimaharjoitusten aikana normaalisti emittoitujen hormonien tasoa. Laitteita valmistetaan ja markkinoidaan kahteen suuntaan – ne, jotka ovat kiinnostuneita vähentämään kipua ja ikääntymisen vaikutuksia, ja ne, jotka haluavat rakentaa lihasmassaa.