Mikä on kokonaisvaltainen hieronta?

Holistinen hieronta on eräänlainen hieronta, joka keskittyy ihmiseen kokonaisuudessaan. Kokonaisvaltainen hieronta hoitaa ei -toivottujen tunteiden syitä pelkästään stressin ja kivun oireiden hoitamisen sijaan. Hierontaterapeutit, jotka työskentelevät tällä alalla, käyvät usein laajaa koulutusta.
Perushierontahoitojen lisäksi kokonaisvaltaista hierontaa suorittavat terapeutit tutkivat myös yleistä terveyttä, anatomiaa, fysiologiaa ja ravitsemusta. Kaikki nämä tekijät yhdessä auttavat terapeuttia keskittymään potilaan elämäntapaan kokonaisuutena. Jokainen henkilö, joka haluaa vierailla hierojan kanssa, voi odottaa samanlaista hoitoa maantieteellisestä sijainnista riippumatta.

Ensimmäinen askel kohti kokonaisvaltaista hierontasarjaa on laajan kyselylomakkeen täyttäminen. Kaikki kokonaisvaltaiset hierontaterapeutit pyytävät potilaita kirjoittamaan muistiin kaikki tunnetut perheen terveysongelmat, ruokavaliotiedot, elämäntavat ja muut tärkeät yksityiskohdat. Koska tämäntyyppinen lomake on laaja, potilas voi odottaa käyttävänsä 45 minuuttia tai enemmän lomaketietojen täyttämiseen. Kun nämä tiedot on kerätty, terapeutti päättää sitten oikeanlaisen hoidon jokaiselle potilaalle alkuperäisen kyselylomakkeen perusteella.

Tämän ensimmäisen vierailun jälkeen potilas ja terapeutti alkavat rakentaa suhdetta. Kokonaisvaltaisen hieronnan idea on auttaa potilasta tuntemaan olonsa mukavaksi heti, kun hän tulee terapeutin toimistoon. Tämä täydellisen helpotuksen tunne voidaan saavuttaa yhden tai kahden istunnon jälkeen. Potilaan pitäisi alkaa tuntea itsensä nuorentuneeksi, rentoutuneeksi ja elvytetyksi heti imunesteenpoiston, painepistehieronnan ja erilaisten muiden tekniikoiden avulla.

Yksi tärkeimmistä eroista kokonaisvaltaisen terapeutin ja toisen tyyppisen hierontaterapeutin välillä on se, että kokonaisvaltainen terapeutti ehdottaa usein muita hoitoja. Hierontaistunnon lopussa kokonaisvaltainen hieroja voi rohkaista potilasta harjoittelemaan joogaa, syömään ravitsevia ja terveellisiä ruokia ja jatkamaan terveellisempää elämäntapaa. Koska kokonaisvaltainen hieronta perustuu koko kehon paranemiseen, myös jokapäiväinen elämä on osa tällaista hierontahoitoa.

Vaikka hieronta on loistava tapa ladata kehoa, jotkut ihmiset eivät voi osallistua hierontaterapiaan. Ihmiset, jotka ovat sairaita, kuumetta tai alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisia, eivät saa osallistua hierontaan. Lisäksi raskaana olevien naisten tulee ilmoittaa hierojalle ennen hierontaa. Raskaustarkoituksiin on olemassa erityisiä hierontatekniikoita, vaikka hierojan on tiedettävä raskaudesta voidakseen suorittaa tämän tyyppisen hieronnan.