Kollageeniproteiini on yksi nisäkkäiden kudoksissa esiintyvistä proteiiniperheistä. Näitä proteiineja on erityisen paljon lihaksissa ja sidekudoksissa sekä iholla, rustoissa ja verisuonissa. Kollageeniproteiini on elintärkeä osa terveitä kudosrakenteita useimmilla kehon alueilla, ja puutteet voivat johtaa vakaviin fyysisiin sairauksiin ja ennenaikaiseen ikääntymiseen. Kollageenin puutteet johtuvat useimmiten geneettisistä puutteista ja ravitsemuksellisesta epätasapainosta, ja niitä voidaan lievittää käyttämällä kollageeniproteiinilisää. Proteiinia sisältävien lisävalmisteiden väitetään myös olevan hyödyllisiä painonpudotusohjelmissa.
Tämä proteiiniryhmä edustaa merkittävää prosenttia ihmiskehon kokonaisproteiinipitoisuudesta, ja keskimääräiset pitoisuudet vaihtelevat 25 ja 35%välillä. Kollageeni on olennainen kudoksen rakennuspalikka, ja sitä esiintyy suurina pitoisuuksina kuituisessa sidekudoksessa, kuten ihossa, jänteissä ja nivelsiteissä. Sitä löytyy myös lihasten sidekudoksista sekä luista, verisuonista ja rustoista. Kollageenin puutteet voivat johtaa vakaviin terveysongelmiin ja moniin vähemmän uhkaaviin tiloihin, kuten ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen, himmeisiin hiuksiin ja heikkoihin tai hauraisiin kynsiin.
Elimistö tuottaa kollageeniproteiineja ruokavalion aminohapoista. Kun tähän prosessiin vaikuttavat negatiivisesti geneettiset viat tai luonnollisten aminohappojen riittämätön saanti ravinnosta, voi syntyä kollageenin puutteita. Kaikkien ihmisten luonnollinen ikääntymisprosessi vähentää myös asteittain kollageenin tuotantoa ja hajottaa olemassa olevia sidekudoksen kollageenikomponentteja. Tämä prosessi johtaa ihon joustavuuden menetykseen, mikä aiheuttaa ryppyjä ja ryppyjä. Kollageenin ehtyminen johtaa myös selluliittiin, kuivaan ihoon ja hiusten ja kynsien kunnon heikkenemiseen. Näistä syistä useimmissa ajankohtaisissa ikääntymistä ehkäisevissä tuotteissa on vahva kollageenikomponentti, joka on muotoiltu siten, että se imeytyy helposti ihoon.
Onneksi on olemassa laaja valikoima kollageeniproteiinilisäaineita, jos puute tunnistetaan. Monet näistä lisäravinteista yhdistävät kollageeniproteiiniyhdisteitä muihin proteiinilähteisiin, kuten esisulatettuun heraan. Kuten useimpien välttämättömien elementtien kohdalla, luonnolliset lähteet ovat kuitenkin aina parhaita, ja on parempi lisätä kollageenituotantoa lisäämällä aminohappojen saantia ruokavaliossa. Joitakin väitteitä on esitetty jo 1970 -luvulla, että kollageeniproteiinilisät voivat auttaa laihduttamisessa, vaikka nämä ovat suurelta osin ilman tieteellistä perustetta ja niitä on harkittava varoen.