Mikä on kuorsaava leukahihna?

Kuorsaava leukahihna on laite, joka pitää henkilön suun kiinni kuorsauksen vähentämiseksi. Monet kuorsaajat, noin 85 % kuorsaajista, kuorsaavat, koska he hengittävät suunsa eikä nenän kautta. Suun hengitys on voinut johtua jatkuvasta tukkoisesta nenästä tai jostain muusta toiminnasta, joka on kouluttanut ihmisen hengittämään suunsa kautta nenän sijaan. Suun kautta hengittäminen voi kuivattaa ihmisen suun ja saada kurkun kudokset tärisemään. Värähtely aiheuttaa kuorsauksen.

Kuorsaava leukahihna vähentää kuorsausta pitämällä suun kiinni, kun ihminen nukkuu. Tämä toimenpide kouluttaa henkilön hengittämään nenän kautta suun sijaan nukkuessaan. Kuorsausleukahihna voi olla kahdessa muodossa: liimanauha ja leukaa tukeva hihna. Liimanauha menee leuan alle ja kiinnittyy kuorsaajan poskeen molemmin puolin, jolloin suu pysyy kiinni. Ilman pääsyä ilmaan suun kautta, ihminen joutuu hengittämään nenän kautta.

Toinen kuorsaavan leukahihnan muoto, leukaa tukeva hihna, menee leuan alle ja hihnat henkilön pään ympärille. Tämä hihna tukee koko leukaa ja pitää sen kiinni yöllä. Kuorsausta tukeva leukahihna antaa lisäedun leuan pitämisestä eteenpäin, jotta kieli ei tukkiisi henkilön hengitysteitä. Se myös estää päätä putoamasta eteenpäin, kun ihminen on unessa, mikä puolestaan ​​pitää ilmakanavat auki. Jos hengitystiet ovat avoimemmat, kuorsaus vähenee.

Kuorsausleukahihnaa voidaan käyttää myös yhdessä nenäliuskojen tai suukappaleiden kanssa ilmavirran lisäämiseksi. Nenäliuskojen käyttö on erityisen tärkeää niille, joilla on jatkuva nenän tukkoisuus. Nenäliuska avaa nenäkäytävät ja antaa henkilön hengittää. Koska kuorsaavan leukahihnan tarkoitus on kouluttaa henkilö uudelleen hengittämään nenän kautta, toivotaan, että sen käyttö ei ole pysyvä osa kuorsaajan nukkumistapaa. Kun henkilö on koulutettu uudelleen, kuorsaava leukahihna voidaan hylätä.