Keho sisältää monia mikro -organismeja, jotka auttavat ruoansulatusta, ravinteiden imeytymistä ja immuniteettia. Lactobacillus bifidus on yksi tällaisista positiivisista mikro -organismeista, joita tyypillisesti esiintyy ihmisen ruoansulatuskanavassa. L-bifidus on eräänlainen grampositiivinen bakteeri, joka ei vaadi happea selviytyäkseen eikä ole liikkuva kehossa. Sen lisäksi, että se sijaitsee pääasiassa suolistossa, sitä esiintyy myös emättimessä aikuisilla naisilla.
Toinen lactobacillus bifidus -nimi on bifidobacterium. Tämän tyyppistä organismia pidetään eräänlaisena bakteerina, joka pyrkii pitämään ruoansulatuskanavan ympäristön korkeammalla happamuudella. Tauteja aiheuttavat mikro -organismit, joita kutsutaan patogeenisiksi organismeiksi, kukoistavat usein vähemmän happamassa ympäristössä. Ylläpitämällä korkeaa happamuutta L-bifidus luo epäsuotuisan ympäristön patogeenisille organismeille kasvaa ja aiheuttaa sairauksia tai infektioita.
Hyödyllisten mikro -organismien luonnollista kasvua kutsutaan normaaliksi suoliston kasvistoksi. Normaalin kasviston määrän muutos voi vaikuttaa kehon kykyyn hallita bakteereja, jotka voivat aiheuttaa infektioita ja sairauksia. Useiden antibioottien käyttö voi häiritä positiivisten mikro -organismien tasapainoa sekä ruoansulatuskanavassa että emättimessä. Vaikka antibiootteja käytetään tappamaan patogeenisiä bakteereja ja taistelemaan sairauksia vastaan, ne voivat myös tuhota lactobacillus bifidus -bakteerin, mikä johtaa puutteelliseen suojaan kehon suojaamisessa uusilta sairauksilta.
Ihmisen rintamaito tukee lactobacillus bifiduksen kasvua vauvan ruoansulatuskanavassa bifidus -tekijänä. Siksi monet imetyksen kannattajat väittävät, että äidinmaito auttaa rakentamaan vauvan immuniteettia. Jotkut äidinmaidonkorvikeyritykset ovat myös alkaneet luoda erikoistuotteita, jotka sisältävät prebiootteja, jotka stimuloivat L-bifiduksen kasvua vauvan ruoansulatuskanavassa.
Lactobacillus bifidus voidaan myös pitää probioottityyppinä, joka toimii ehkäisevänä toimenpiteenä tietyntyyppisten sairauksien kehittymistä vastaan. Probiootit pyrkivät pysäyttämään patogeenisten organismien lisääntymisen, jotka voivat aiheuttaa sairauksia ja voivat stimuloida kehon omaa puolustusjärjestelmää. Probiootteja käytetään usein lisäaineina esivalmistetussa muodossa, kuten jauheita, kapseleita ja purutabletteja. Jotkut oireet tai sairaudet, joita voi esiintyä, kun laktobakteereja aiheuttavat mikro -organismit ovat epätasapainossa, ovat ripuli, virtsatieinfektiot, emättimen infektiot ja urogenitaaliset infektiot raskauden aikana. Lactobacillus voi myös estää joidenkin kasvainten kasvua.