Laivaston fyysinen kuntotesti (PFT) on kuntotesti, jonka laivasto antaa kahdesti jokaisen tilikauden aikana. Se yhdistää fyysisen valmiuden testin ja kehon koostumuksen arvioinnin. Testi mittaa laivaston henkilöstön kestävyyttä, joustavuutta ja aerobista kapasiteettia. Aktiivisen päivystyshenkilöstön ja reserviläisten on läpäistävä laivaston fyysisen kuntotestin molemmat osat, jotta ne olisivat laivaston vaatimusten mukaisia.
Suorituskyvyn arviointiin kuuluu useita osia, mukaan lukien punnerrukset, käpertymiset, istumaetäisyydet ja 1.5 kilometrin juoksu. Merimiehillä on kaksi minuuttia aikaa suorittaa mahdollisimman monta käpertymistä tai istumista. Heillä on myös kaksi minuuttia aikaa suorittaa mahdollisimman monta punnerrusta. Sit-ulottuma on joustavuuskoe, jossa merimies istuu tasaisesti maassa ja koskettaa varpaitaan.
Purjehtijoiden on suoritettava juoksu mahdollisimman nopeasti, mutta kaikki juoksun ja kävelyn yhdistelmät ovat sallittuja, kunhan matka on suoritettu määrätyn ajan kuluessa. Vaihtoehtoisesti purjehtijat voivat kyetä uimaan tietyn matkan tai käyttää elliptistä konetta juoksun sijasta. Tämä on tavallinen fyysinen testi, jota käytetään muilla Yhdysvaltain hallituksen ja lainvalvontaviranomaisten haaroilla.
Vaadittavat suoritustasot riippuvat merimiehen iästä ja sukupuolesta. Pisteet jaetaan viiteen suorituskykyluokkaan: erinomainen, erinomainen, hyvä, tyydyttävä ja koeaika. Näissä luokituksissa on kolme alakategoriaa: korkea, keski ja matala. Valmistuakseen leiristä jokaisen purjehtijan on saavutettava “hyvä (matala)” -luokitus tai korkeampi laivaston fyysisen kuntotestissä. Lähtöleirin jälkeen purjehtijoiden on suoritettava fyysinen testi vähintään tyydyttävällä (keskitaso) -luokituksella.
Laivaston fyysisen kuntotestin pisteet määritetään laskemalla kunkin testituloksen pistemäärät keskimäärin. Jos he eivät läpäise kuntotestin vähimmäisvaatimuksia, purjehtijat eivät ole oikeutettuja ylennykseen, ylennykseen tai haukkumiseen. He voivat palauttaa kelpoisuutensa läpäisemällä kuukausittaisen fyysisen kuntoarvion, joka on vahvistettu komennon johtajan toimesta. Jos purjehtija ei läpäise kolmea fyysistä kuntoa koskevaa arviointia neljän vuoden aikana, hän ei saa suorittaa etenemiskokeita ennen kuin hän on läpäissyt kaksi peräkkäistä PFT-testiä ennen seuraavaa kokeen aikataulua.
Merivoimien jäsenten on aina oltava kehon koostumusstandardien mukaisia. Ne perustuvat korkeusseulonnan enimmäispainoon ja kehon rasvan arviointiin, joka perustuu ympärysmittauksiin. Vaatimukset perustuvat ikään ja sukupuoleen. Purjehtijoiden, joiden katsotaan olevan ylipainoisia, on osallistuttava painonpudotusohjelmaan. He eivät myöskään voi olla kelvollisia ylennykseen, koulutuskouluihin ja vapaaehtoistyöhön, eivätkä he ole oikeutettuja uudelleenvalintaan.